12 храна и растенија кои ги чистат белите дробови и лекуваат респираторни инфекции (II); ВИВАНАТУРА
Богато е со хранливи материи. Кромидот може да порази многу болести, како што се рак или некои белодробни инфекции, а исто така помага во разредување на слузта и елиминирање на токсините.
Растенија и корени корисни за отстранување на катран, токсини и отстранување на слуз.
Еве како ѓумбирот е ефикасен во чистењето на белите дробови.
Чајот од корен од ѓумбир измешан со лимон помага во подобрување на дишењето и поттикнува елиминација на токсините од респираторниот тракт.
Може да се одлучите за бања во која ќе додадете ѓумбир во прав. Подгответе ја оваа бања и уживајте во неа најмалку дваесет минути. Ова ќе ги отвори порите и ќе ве испоти, што ќе елиминира одредени токсини. Вдишената пареа влегува во дишните патишта и помага во прочистување на белите дробови.
Јадете мало парче ѓумбир на секој оброк, а тоа не само што ќе го подобри варењето на храната, туку и ќе помогне во прочистување на организмот.
Чајот од свеќи им помага на оние со загадени бели дробови - чест случај за пушачите. Бидете внимателни, бидејќи малите четки на лисјата можат да имаат вознемирувачки ефекти доколку ги апсорбирате.
Ува Урси и коњот
Кога ќе се откажете од пушењето, многу е важно да ги исчистите белите дробови од токсини. Мечка грозје и потковица дозволуваат ваков вид на чистење и затоа се добро познати кај пушачите. Друг важен аспект е дека овие растенија го зајакнуваат целиот респираторен систем.
Алтерративни растенија
Коприва, еукалиптус, тилчец, нане и златна трева се исто така корисни за чистење на белите дробови.
Што треба да се избегнува при детоксикација на белите дробови
• Избегнувајте шеќер, бело брашно и млечни производи, бидејќи тие поттикнуваат формирање на слуз во телото.
• Избегнувајте стрес.
• Престанете да одите на истите места како и пушачите ако се обидете да се откажете.