232 кг телесна тежина причини за дебелина, стомак на ракав; Диети со Александар Ханелт (број 11)
Александар Ханелт е поранешен фудбалер кој беше дебел цел живот. Кога, по безброј обиди да изгуби тежина, тој тежеше 232 кг, тој реши да го оперира гастричниот ракав. Денес тој седи спроти мене на 142 кг. Во оваа епизода зборуваме за причините што има прекумерна тежина, зошто никогаш не успеал да изгуби тежина и каков е животот по намалувањето на желудникот. Други теми вклучуваат моќ на навика, како децата прифаќаат лоши навики и како работи слабеењето.
Временски жиг:
00:00:13 Воведување и стомак на ракав
00:02:14 Историја и причини за прекумерна тежина
00:11:42 Врв 232 кг
00:14:00 Биланс на калории и зошто тренингот со тегови е важен во исхраната
00:16:34 ОП и времето после тоа
00:31:16 Алекс не сака да голта
00:33:39 Јадење после операцијата, зависност однесување и ризици од прекумерна тежина
00:38:01 Силата на навиката, Мекдоналдс и сè или ништо
00:50:32 Активирајте со Алекс, неговото ново тело и „замаглување на маснотии“
00:58:47 Долг здив, „измамнички денови“, 25 € во Burger King & Low Carb
01:15:07 Најдобра диета
01:22:08 Другата крајност: 1,89 м и 64 кг
01:28:03 Зошто броењето калории има смисла, безалкохолни пијалоци и засладувачи
01:35:50 Неговите неуспешни обиди да изгуби тежина и да пие лубеница наместо вода
01:40:04 Вратете го времето повторно?
01:42:04 Прекумерна тежина = ментален проблем, децата ги имитираат своите родители и салама пица поради нинџа желките
01:55:48 Хируршко отстранување на кожата
01:58:42 Порака на Александар до сите луѓе со прекумерна тежина
02:01:05 Завршни зборови