3 ладни тајни за губење на тежината - приватен салон за бутици од Ирина Рајслер

губење

3 ладни тајни за губење на тежината

Неодамнешните студии потврдуваат: студот ви помага да изгубите тежина, преку зголемена мускулна активност и, имплицитно, преку брзо согорување на калории! Возрасно лице троши, во просек, 2400 калории на ден. Од оваа количина, 1.400 калории ги троши телото само за да ја одржи својата температура на 37 степени. Поаѓајќи од ова набудување, специјалистите дошле до едноставна идеја: со намалување на температурата на телото, тој е принуден да троши повеќе калории, со цел да ја балансира својата температура, што доведува до губење на дополнителни килограми, многу побрзо. Во серијалот ВИДЕО, Терма-Фрио-Шок - терапија со настинка која ви помага да изгубите вишок тежина.

Со текот на времето, се користеле различни методи за да се постигне овој ефект: ладни тушеви, потрошувачка на вода и ладна храна (познат француски нутриционист, Пјер Дукан, е следбеник на овој вид диета). Во последниве години, најспектакуларните антицелулитни и третмани за ремоделирање на телото имаат, како главен начин на дејствување, двојниот ефект на топло-ладно.

Терма-Фрио-Шок и Терма-Фрио-Шок Комплет се два антицелулитни третмани, со одлични резултати во олеснување на целулитот и слабеење. Во серијалот ВИДЕО, можете да видите колку едноставни се овие третмани.

Подолу, други тајни за ладна губење на тежината:

Францускиот лекар Пјер Дукан е признат следбеник на овој вид „диета“. „Кога јадете топла храна“, вели тој, „телото престанува да ги троши сопствените калории, користејќи ја топлината обезбедена од храната“. Кога јадете ладна храна, вашето тело нема да ја вари додека не се доведе до вистинската температура. Ова значи сложен процес, од калориска гледна точка. Варењето и асимилацијата се забавуваат, што доведува до повторно појавување на глад по долго време. Покрај тоа, телото троши калории и губи тежина! “

Потрошувачката на 2 литри ладна вода (4 степени C) исто така бара телото да го загрее на 37 степени C, пред да го интегрира во своето коло. Според пресметките на специјалистите, оваа операција значи трошење на 60 калории, без никаков напор, од лицето кое сака да изгуби тежина.

Студените тушеви (25 степени Ц.) го имаат истиот ефект. Одржувањето на телото, 2 минути, под млазот на ладен туш го принудува телото да стопи 100 калории, да се спротивстави на процесот на ладење. Или, со други зборови, таков студен туш е еквивалентен на одење од 3 км.