30 дневен предизвик регионален; уживајте сезонски во есен

Имаме планови - заедно со вас. Мислиме дека есента е совршено време од годината за да бидеме свесни како повторно благодарен ние за нашите Разновидност на храна може да биде. Ние сакаме да бидеме благодарни - тоа е благодарен. Тоа значи дека ние го цениме нашиот домашен зеленчук и овошје и да се откажеме од сортите што требаше да се натоварат во авионот или бродот за да бидат во нашиот супермаркет.

Ние сакаме да го завршиме нашиот 30-дневен предизвик со вас во октомври - со пресврт. Целото овошје и зеленчук треба да доаѓаат од вашите регионални дилери. Дали ви се допаѓа овој мал предизвик? Ние, исто така! За да не поддржиме, создадовме Специјален предизвик - со масовно сезонски рецепти, Тиква специјална и Дигресија на ферментација.

! Понудата истече во меѓувреме! Supportе добиете само Подршка за е-пошта + списание за благодарници по редовна цена на Челинџ до 7-ми октомври.

Ова Октомври пишува:

Свесно уживање и Денот на благодарноста Особено оваа година со жешкото лето многумина ги освестија повторно дека не е прашање на секако да живееме во изобилство храна како што правиме во моментов. Дозволете ни да ги поддржиме локалните земјоделци со нашите одлуки за откуп. Ние повикуваме локално и сезонско мото за есен. Дали си во Земи дел ...

• да се направи себе си потполно свесен повторно која храна доаѓа од вашето опкружување?

• да се вратиме на чиста фаза по едното или другото летно лизгање со сладолед, нездрава или лимонада и да го поддржам имунитетот? (Зајакнување на имунолошкиот систем и заздравување на цревата)

• да се мотивирате во групата и да бидете во тек .

… Да се забавувам повторно да готвам?

>> Потоа, учествувајте во предизвикот од 30 дена во октомври.

Започнете: 07 октомври 2018 година (на Денот на благодарноста)

Што? 30 дена строга палео диета или дури според Автоимуниот протокол (AIP), но со специјалитет овошје и Зеленчук сезонски и регионален шопинг!

Како што?

Следете ги правилата на предизвикот Paleo360В °. ПОВЕЌЕ ИНФОРМАЦИИ
Покрај тоа, има само овошје и зеленчук кои доаѓаат од вашата област.
Дозволете ни на нашите мали дигитални помагатели да ве поддржат, особено нашата специјална понуда за Денот на благодарноста (по избор)! Понудата е истечена!. ДО ПРОДАВНИЦАТА
Придружете се на нашата група на Фејсбук Paleo360В ° Предизвик и разменете идеи (по избор).

Доколку сакате, покажете ни ги фотографиите од вашите успеси или вашите експерименти со готвење на Фејсбук и Инстаграм. # благодарам # палео360

Само до почетокот на 7-ми октомври: Предизвик + Специјално за Денот на благодарноста за 30 €

За да не останете без идеи за готвење, ние дизајниравме Специјално за Денот на благодарноста со следната содржина:

Сезонски календар на овошје и зеленчук - за брз преглед
30 вкусни сезонски рецепти - така, никогаш не станува досадно во вашата кујна
Екскурс тиква –В Наш омилен во есен - со кујнски трикови и опис на сортата
Специјално: мариноване и ферментација - да ги подготвуваш своите богатства за зимата
Топ 5 ферментира - од кисела зелка до кимчи до кефир - вашите цревни бактерии ќе бидат среќни

Предизвик + Денот на благодарноста Специјално по нормална цена на Предизвик од 30 € е достапен само додека не започне предизвикот на 7-ми октомври! Понудата истече во меѓувреме!

Потоа започнуваме заедно и ја обработуваме годинешната жетва според сите правила на кулинарската уметност .

Регионални и сезонски за професионалци

Нашата специјална благодарност користи само овошје и зеленчук што во моментов се достапни на нашите географски широчини. Ако сакате да отидете чекор подалеку во вашата свесност за одржливост, секако можете да ја проширите целата работа на основните состојки. Еве список на состојки што се користат во нашите рецепти, кои НЕ се регионални:

Кокосни производи: кокосово масло, кокосово млеко, сушен кокос, кокосово брашно
Егзотични ореви: бадеми, индиски ореви, пекани, макадамии
чоколадо
кафе
Зачини
Јаворов сируп

Значи, ако сакате да ги намалите овие производи, ги препорачуваме следниве „алтернативни опции“

Користете путер и маслиново масло наместо кокосово масло.
Млекото од ореви може да се направи и со локални лешници. Инаку, оревите се опција и за оревите.
Користете свежи билки наместо егзотични зачини.
За засладување користете варена пулпа од јаболка или локален мед наместо јаворов сируп.
Домашни чаеви наместо кафе - обожаваме чај од коприва и чај од глуварче.
Локални „брашно“ може да бидат: брашно од костен и брашно од ленено семе.

Варијантата „хардкор“ секако не е за секого и може да се оцени по желба. Дури и ако се одлучите за производи од Европа, тоа е сепак поблиску од увезените производи од Азија или Јужна Америка. Ние лично ставаме во такви фази од време на време, со цел да станеме посвесни за долгите начини на кои понекогаш пренесува нашата храна за да стигнат до нас. После тоа, ние едноставно се однесуваме кон нив поекономично и поблагодарно. Сепак, не можеме да го задржиме тоа и, исто така, сметаме дека е во ред навистина да го прославиме свесното уживање.