4 терапевтски методи на гладување за црниот дроб; Тело - диета со масен црн дроб

Со векови, луѓето се воздржуваат од јадење цврста храна за одреден временски период со цел да го детоксифицираат своето тело и целиот организам и, во најдобар случај, да ги ублажат постојните симптоми на болест.

Ова откажување од храна обично се спроведува од 5 до 35 дена.

Можете да изберете помеѓу три различни варијанти

  • Стационарни во терапевтска клиника за постење
  • Амбулантски со помош на медицинска поддршка или таканаречен „супервизор за пост“
  • Дома сам и по интензивно проучување на доверливи извори

Терапевтскиот пост може да има многу позитивно влијание врз здравјето на црниот дроб.

За еден целосен водич, како можете одржливо да го детоксицирате вашето тело, користете го нашиот тест за детоксикација:

гладување

Во него ќе ги дознаете најдобрите рецепти, храна и навики кои природно можат да го зголемат вашиот имунолошки систем, вашата благосостојба и физичката и менталната изведба.

Зошто има смисла терапевтскиот пост?

Јаглехидратите, кои честопати ги земаме во преработена форма премногу често овие денови, првенствено се чуваат како гликоген во црниот дроб. Ако се одречете од цврста храна за ограничен временски период, а со тоа и од понатамошниот внес на јаглехидрати, телото треба да го користи овој зачуван гликоген за производство на енергија по неколку дена.

„Креветот“ на црниот дроб е практично среден и расчистен и органот се ослободува. Детоксикација на црниот дроб = детоксикација на телото.

Терапевтски пост: методи и примена

Терминот „терапевтски пост“ во принцип е генерички термин со многу варијанти. Тука би сакале подетално да ги разгледаме четирите најчести методи на терапевтски пост.

  • Дали јас г. Обично се прави само за викенд
  • Потрошувачка на многу вода и незасладени чаеви (најмалку 2 - 3 литри на ден)
  • Покрај тоа, свежо исцеден сок од овошје и зеленчук без додаток на шеќер (прибл. 1 - 1,5 литри на ден)
  • Соковите треба да се пијат голтки со цел оптимално да се апсорбираат хранливите материи што ги содржат
  • Ако сте многу гладни или имате чувствителен стомак, на соковите може да се додаде ориз, овес или ленено семе.

  • Многу ригорозен метод
  • Извршете стационарни околу две до четири недели
  • На почетокот, ден на олеснување во кој се консумира само лесна храна
  • Следат најмалку пет дена пост
  • Многу вода (можно е со лимон или мед), билни чаеви, разредени сокови од овошје и зеленчук, супа од зеленчук; доколку е потребно, може да се консумира малку матеница или сурутка за да се избегне распаѓање на протеините
  • Конечно, постојат неколку натрупани денови во кои внесувањето храна се зголемува повторно чекор по чекор

  • Внес на многу јаглехидрати, малку маснотии, сол и протеини
  • Лекот се спроведува како стационар неколку недели
  • Суви денови (чаша чај, чаша овошен сок со смрека од смрека), мали денови за пиење (0,5 литри течност на ден) и големи денови за пиење (еден литар течност во форма на вода или чај; во „модерна“ форма, дел од Течноста може да се апсорбира од сокови од овошје или зеленчук; во оригиналната верзија се служеше бело спа-вино)

  • Лек за две до четири недели, т.е. г. Обично болнички во соодветна бања клиника
  • Врз основа на "3S" - заштита, чистење, обука
  • Првата фаза е фаза на постење чај во рок од седум до 14 дена (вода и билни чаеви, супа од зеленчук е дозволена за време на ручек)
  • Потоа следува лек за леб и млеко две до четири недели
  • Една четвртина литар млака вода со сол Епсом пред појадок
  • Појадок: застоена пченица или правописни ролни (бројот варира во зависност од возраста, здравствената состојба и сл. На постот), со лажици млеко
  • Ручек: исто така застоени ролни со млеко
  • Вечера: билен чај, кој исто така треба да се лажира
  • Конечно "дренажна диета"
  • Многу зрело овошје и зеленчук на пареа
  • Многу ограничена сол, маснотии и суров зеленчук
  • Нема цели зрна

Сите четири варијанти ја следат истата цел, имаат - ако се имплементираат правилно - иста корист, можни несакани ефекти и не треба да ги користат одредени групи на луѓе. Тука се повикуваме на документарец што вреди да се види на темата:

Цели/придобивки од терапевтскиот пост

  • Препознајте и прекинете ги погрешните навики во исхраната
  • Променете ги навиките во исхраната
  • Ублажете ги здравствените проблеми
  • Испуштање на органите
  • Детоксикација на целиот организам
  • вратете ја физичката благосостојба

можни несакани ефекти

  • главоболка
  • вртоглавица
  • замор
  • Замрзнување

Кој не треба или треба да спроведе само пост лек под медицински надзор

  • Луѓе со нарушувања во исхраната
  • Пациенти со хронични заболувања
  • Луѓе со проблеми со менталното здравје
  • Пациенти кои треба да земаат лекови
  • Пациенти со кардиоваскуларни заболувања
  • Многу дебели луѓе

Во основа, останува да се каже дека терапевтскиот пост не треба да се спроведува целосно без подготовка и соодветно истражување. Ниту еден од овие методи не е соодветен како постојана диета, но сите тие можат да бидат оптимално запознавање со поздрави навики во исхраната.