5% губење на тежината обезбедува оптимален ефект врз здравјето на дебелите луѓе - ZiarMM

Доволно е за дебелите луѓе да ја намалат телесната тежина за 5% за да добијат оптимални здравствени ефекти, покажува студијата објавена во американскиот магазин „Метаболизам на клетки“, цитирана од агенцијата Франс Прес, информира АГЕРПРЕС.

„Овие резултати покажуваат дека слабеењето за само 5% носи повеќе здравствени придобивки“, рече д-р Самуел Клајн, директор на центарот за исхрана на луѓе на Универзитетот во Вашингтон во Сент Луис, Мисури, кој ја објави студијата во верзијата на списанието преку Интернет.

„Тековните препораки за третман на дебелина се намалување на телесната тежина помеѓу 5% и 10%, но губење на 5% тежина е многу полесно да се направи, така што овие пациенти треба да се фокусираат на овој процент“, објасни тој.

---