5 идеи за што да постирате - доживејте го Вирцбург
По Марди Грас е пред постот. За многу Вирцбургери, четириесетдневното одрекување од одредени работи започнува со пепел среда. Постот првично има религиозна позадина, но станува тренд без оглед на верувањето. Некои го користат за да ослабат, други за свесно да ги напуштат старите навики. За оние кои немаат идеја што да постат, заедно со класиците составивме и неколку идеи - како што се не јадење слатки, алкохол или пушење.
Нема медиуми - против квадратни очи
Според статистичките податоци, ние Германците гледаме 217 минути телевизија дневно и користиме Интернет 196 минути. Па, зошто да не се направи без медиуми? Помалку стимули навечер, удобно читање книга на софата или средба со пријатели наместо контакт преку социјалните мрежи. Вие тогаш не само што јадете повеќе свесно без одвлекување на вниманието, можеби исто така веќе не се споредувате толку многу со совршените Инстаграм инфлуенсери. Сите позитивни несакани ефекти.
Правење без пластика - нешто за околината
Пластика тука, пластика таму. Некои од нив можеби повеќе не можат да го слушнат, но постот сигурно може да даде повод да се избегне пластика што е можно повеќе. Повеќекратни наместо шишиња за еднократна употреба и кутии Tupperware наместо вреќи за ручек. Човек брзо забележува каде е целата пластика внатре. Покрај тоа што правите без пластика, вие создавате и своја, подобра свесност и правите нешто за околината.
Пијте само вода - нема повеќе шеќерна вода
Што е со откажувањето од сите пијалоци, освен од водата? Не мора да биде висока вода, вода од чешма е доволна. И покрај вкусот на вар во Вирцбург, ова е со најдобар квалитет. Патем: поголемиот дел од нашата вода за пиење во Вирцбург доаѓа од подземните и изворските води на регионите Зел и Зелинген. Низ Германија, 70 проценти од водата за пиење доаѓа од подземна вода и изворска вода. Ако само водата е премногу здодевна за вас на долг рок, по повеќе од шест недели ќе го цените пивото после работа на Мајна.
Без додаден шеќер - потежок отколку што мислите
Не станува збор само за слатки воопшто, туку за сите производи кои содржат и шеќер: пијалоци, готови производи, житарици и многу други. Да, дури и јогуртот може да содржи додаден шеќер. Тука треба да направите без некои работи што може да бидат тешки за едниот или за другиот. Сепак, на овој начин можете да запознаете и многу нови намирници и да создадете подобра свест за вашата диета.
Без шопинг - заштедете пари на страна
Дали навистина ми треба ова? Па, ова е прашањето што многу луѓе си го поставуваат за работи што со месеци, па дури и со години биле безгрижно во аголот. Во продавницата или кога купувале преку Интернет, луѓето сè уште биле цврсто убедени дека МОРА да го имаат овој дел. Неколку недели подоцна едноставно се нервирате. Правилото од 10 дена (ако сепак го сакам по десет дена, тогаш ќе го купам) помага при спонтани набавки, но како е да одите без дополнително купување шест недели?
Или поточно постот?
Секој кој не се чувствува како целиот период на пост и одрекувањето од саканите работи, може исто така да пости многу лесно. И така, поставете го вашиот сопствен тренд. Дали постите оваа година? Ако да, што? Слободно оставете ни коментар за тоа како се чувствувате по постот.