6-те најголеми непријатели на црниот дроб
„Пилснер сè уште се вклопува помеѓу црниот дроб и слезината“.
„Каде што порано имаше црн дроб, сега има мини бар.
Изреките се смешни, а последиците не се: за секој десетти возрасен човек во Германија има заболување на црниот дроб од алкохол, пренесува списанието Гутер Рат. Причина: Секое пиво, секоја шнапа, секоја чаша вино завршува во 'рбетниот пудинг од' рѓа, што го нарекуваме црн дроб, за да можеме повторно да се отрезниме.
Во неколку средни чекори, алкохолот се распаѓа во оцетна киселина и вода. Одлична пречистителна станица за отпадни води - за жал со ограничен капацитет.
6 непријатели на црниот дроб
Проблем: Црниот дроб не реагира кога е преоптоварен. Не испраќа сигнали подолго време, не боли и не боли мускули. Ова не важи само за штетата предизвикана од алкохол, бидејќи црниот дроб има многу други работи.
Тоа е нашата хемиска фабрика: Протеини, масти, јаглехидрати - сè некако поминува низ црниот дроб. Се гради и расклопува, активира и деактивира, зачувува, контролира, прилагодува. Транспортните протеини, факторите на коагулација, жолчните соли и протеините доаѓаат од нивните реактори. И во голема мера благодарение на нив, нивото на глукоза во крвта е повеќе или помалку стабилно. Ова е затоа што црниот дроб складира гликоза што ја надминува сегашната потреба како гликоген. Во време на недостаток, ова се претвора во глукоза.
Останува прашањето: Од каде знаете дека црниот дроб е на граница?
Дури и не го забележувате долго време. Физичките симптоми доаѓаат само во доцните фази. Лекарот гледа само масен црн дроб со ултразвук, МНР или КТ. Покрај тоа, вредностите на црниот дроб ретко се проверуваат, иако ова би било корисно како дел од здравствените контроли. Бидејќи првите знаци на оштетување на црниот дроб се зголемените вредности на црниот дроб. Ова се однесува на три ензими, чие ниво се зголемува во крвта кога ќе исчезнат повеќе клетки на црниот дроб:
AmGamma-GT (жени до 38 единици/литар, мажи до 65 U/l)
►AST (жени до 35 U/l, мажи до 50 U/l)
►ALT (жени до 35 U/l, мажи до 50 U/l)
Како можам да го поддржам или лекувам црниот дроб?
Една фабрика се смета за чудотворец за заболениот црн дроб: млечен трн.
Проф. Сигрун Чрубасик, Универзитетска клиника во Фрајбург: „Во лабораториските тестови, докажано е дека екстрактите од овошјето ја стабилизираат клеточната мембрана, промовираат проток на жолчката, антиинфламаторно, антиоксидантно и ја забавуваат конверзијата во нефункционално сврзно ткиво“.
Покрај тоа, активната состојка Силимарин стимулира само-поправка на црниот дроб во доза од 420 мг на ден. Дури и ако сè уште нема мета-анализи дека „екстрактот од млечен трн помага при оштетување на црниот дроб, нема сомневање во тоа“, вели Чрубашик. Нејзината препорака: земете екстракт од млечен трн кога се зголемуваат вредностите на црниот дроб.
Also Можете исто така да го олесните животот на црниот дроб со тоа што ќе го поштедите колку што е можно повеќе. На пример, вакцинирање против хепатитис Б и почитување на здравствените и безбедносните барања. Но, исто така и со тоа што не претерувајте, ниту со алкохол ниту со внес на калории.
Безалкохолно заболување на масен црн дроб е најчестото заболување на црниот дроб во западниот свет. Оние кои јадат премногу маснотии, јадат премногу брзи јаглени хидрати и големи количини на фруктоза (безалкохолни пијалоци!) Liveивеат ризичен живот.
Масниот црн дроб е поопасен за кардиоваскуларниот систем отколку чистите маснотии во стомакот. Добра вест: можете да го вратите времето со намалување на калориите. „Систематските студии сè уште чекаат, но практиката покажа дека, на пример, деновите на пост можат ефикасно да го обезличат црниот дроб“, вели др. Стефан Дринда, клиника Бучингер Вилхелми, Аберлинген.
Ова се шесте главни непријатели на црниот дроб: