7 изненадувачки придобивки од мразот; Андреја Беничи
Дали знаевте колку мраз може да ви помогне во третманите за убавина? Научете како да го направите вашиот најдобар сојузник на кожата!

Ние сакаме да ја одржуваме нашата кожа убава и здрава. За ова можеме да користиме терапија со мраз, која има терапевтски и релаксирачки ефект.
1. Што треба да знаете за ладни терапии
- секогаш мора да имате чисто лице
- носете ракавици кога држите коцки мраз за да ги заштитите вашите раце
- не ставајте мраз директно на лицето, туку покријте го со чист материјал или пластична кеса
- можете да користите мраз директно за да ги намалите акните и отокот околу очите
- за да ги намалите изгорениците, не чувајте мраз на телото повеќе од еден час
- можете да направите коцки мраз со зелен чај, краставица, лук или чај од конска опашка.
2. За помазна кожа
Секоја вечер, пред спиење, обидете се да го измиете лицето и да наполните пластична кеса со мраз, лесно да ги триете лицето и вратот три минути. За неколку дена ќе имате извонредни резултати, мазна и освежена кожа. Терапијата со мраз спречува и брчки и помага да спиете подобро.
3. Ослободете се од акните
Терапијата со мраз е еден од најдобрите начини да го направите ова. Измијте го лицето, завиткајте коцка мраз во чиста мека крпа или салфетка и лесно притиснете ги корпите 3-5 минути.
4. Ги намалува брчките
Мразот ја подобрува циркулацијата на крвта и спречува предвремено стареење и брчки. Може да го масирате лицето по една минута секој ден пред да ставите шминка.
5. Борба со отворени пори
Нанесете коцка мраз на лицето 2-3 минути. Ако го правите ова постојано, ќе забележите дека зголемените, отворени пори ќе се намалат за неколку дена.
6. Нема повеќе подуени очи
Дали плачевте цела ноќ и се разбудивте со отечени очи? Не грижи се, мразот те спасува. Завиткајте две коцки мраз во парче ткаенина, ставете ги на очите и нежно масирајте ги нај воспалените места 2 минути, со кружни движења.
7. Борба со маснотии во стомакот
Држете пакет мраз на стомакот 15 минути. Отстранете го 3 минути и повторете го максимумот еден час. Можете да користите ледени пакувања со чај од конска опашка, зелен чај, кафе и рузмарин. Мразот ги претвора белите масни клетки во кафеави клетки, кои можат полесно да се изгорат со метаболизам. Но, не заборавајте за здрава исхрана и редовно вежбање.