Јадење од тиква со колбаси РЕЦЕПТИ ДУКАН

  • Дома
  • За нас
  • ДИЕКА ДУКАН
  • рецепти
    • Слатки
    • Јадења од пилешко/мисирка
    • Јадења со говедско месо
    • Леб/пица
    • Супи/чорби
    • Варијанта на менито
    • Рецепти заврши
    • Салати/друга храна
    • Мезе
    • Пијалоци
    • Состојки/производи
    • Велигденско мени
    • Божиќно мени
    • Посни рецепти
  • Дукан/диета Утиле
  • Нова диета Дукан
    • МЕСЕЦИ
    • ВТОРНИК
    • СРЕДА
    • ЧЕТВРТОК
    • ПЕТОК
    • САБОТА
    • НЕДЕЛА
  • Контакт
  • Дома
  • За нас
  • ДИЕКА ДУКАН
  • рецепти
    • Слатки
    • Јадења од пилешко/мисирка
    • Јадења со говедско месо
    • Леб/пица
    • Супи/чорби
    • Варијанта на менито
    • Рецепти заврши
    • Салати/друга храна
    • Мезе
    • Пијалоци
    • Состојки/производи
    • Велигденско мени
    • Божиќно мени
    • Посни рецепти
  • Дукан/диета Утиле
  • Нова диета Дукан
    • МЕСЕЦИ
    • ВТОРНИК
    • СРЕДА
    • ЧЕТВРТОК
    • ПЕТОК
    • САБОТА
    • НЕДЕЛА
  • Контакт

Јадење од тиква со колбаси

колбаси
Мојата вечера минатата ноќ. Немав можност да кажам, но ја пробувам Скалата за исхрана на брадата. Јас добив над пет килограми во редовната тежина во последната година, не се гледа, но реков да ја тестирам новата варијанта на диета.

Почнав да го чувам една недела и малку и резултатите се одлични. Веќе во првата недела изгубив 2,5 кг, јадејќи сè. Да ти кажам што ме воодушеви? Не мора да ми верувате. Чекам да го видам резултатот од втората недела и ќе ти кажам.

Ајде да се вратиме на вечера. Јадење од тиква со колбаси. Добро, моите не се навистина колбаси што не ги направив. Но, ги заменив со колбаси (не ми се плеткај со коса) и ми излезе многу добро и така.

Фаза на крстарење (ПЛ), Консолидација, Конечна стабилизација

Нутриционистичка скала - почнувајќи од вторник

состојки:

- пилешки/мисиркини колбаси или колбаси

- зачини: хималајска сол, бибер, билки

Подготовка:

Ситно исечен кромид и исечени пиперки се „стврднуваат“ во маслиново масло (ставете го маслото, зеленчукот, оставете 1 минута додека мешате) и потоа покријте го со вода и варете го 10-12 минути. Ако водата падне, додадете повеќе.

Ставете доматна паста и тиквички исечени на поголеми парчиња, а потоа додадете исечени колбаси од околу 1-1,5 см.

Додадете ги зачините и варете додека не бидат подготвени тиквичките.

Одозгора посипете зелен копра и подготвен е за сервирање!

колбаси

рецепти

2 одговори на храна од тиква со колбаси

Здраво! Прво на сите, сакам да ви се заблагодарам за споделување на овие прекрасни рецепти со нас! Иако има мноштво варијанти каде што можете да најдете рецепти, тие исто така стигнуваат до вашата страница затоа што се објаснети многу добро! Подготвување слатки ми создаваат главоболки (затоа што во животот правев торта, не сум на диета), но ќе успеам таму со повеќе вежби.
Второ, бев малку скептичен во врска со ова јадење од тиква, но се покажа толку вкусно што заврши пребрзо! Следниот пат кога дефинитивно ќе користам поголеми количини за да ме достигнете најмалку 2/3 дена од PL! Многу добар рецепт!

Здраво Сорина и добредојде. Драго ми е што ви се допаѓа страницата и рецептите. Знајте дека тие излегуваат, внимателно и следејќи ги чекорите. Се надевам дека ќе се обидете што е можно повеќе!