АДХД диета - Диета за елиминација - Студија - бетанет

1. Најважните точки накратко

Урамнотежената и здрава исхрана може да игра важна улога за погодените од АДХД. Во најдобар случај, ова треба да се надополни со редовно вежбање и вежбање. Сепак, нема општи медицински препораки за посебни форми на исхрана како што се избегнување на бои и додатоци на храна или зголемување на внесот на омега-3 и омега-6 масни киселини. Општо избегнување на одредени групи на храна (диета за елиминација) треба да се спроведе само доколку постои оправдано сомневање за интензивирање на симптомите и во координација со сите лица и нутриционисти вклучени во третманот.

диета

2. Совети за исхрана

Во суштина, се дискутираат 3 форми на диета за специјална исхрана во АДХД. Овие се дискутираат во медицинското упатство „АДХД кај деца, адолесценти и возрасни“, кое може да се преземе од www.awmf.org> Упатства> Пребарување упатства> Поим за пребарување: АДХД:

Постојат диететски форми на АДХД нема наоди за долгорочни ефекти и само неколку наоди за краткорочни ефекти. Чувствителноста секогаш треба да се мери со лекарите и нутриционистите.

2.1. Практичен совет

Можете да добиете дополнителни информации за надомест на трошоците или субвенции за нутриционистички совет од вашата компанија за здравствено осигурување.

3. Губење на апетит

Земањето лекови за АДХД може да доведе до губење на апетит. Зголемувањето на телесната тежина и висината треба редовно да се проверува од страна на педијатар/општ лекар.

Може да биде корисно за постојано губење на апетит со губење на тежината,

  • Нека засегнатото лице има збор за избор на храна, на пример, заедно со подготвување омилени јадења или готвење.
  • воведете флексибилни оброци. Закуските помеѓу оброците можат да бидат особено корисни при слабеење.
  • да разговараме за проблемот со специјалист. Некои лекови може да се земаат и после јадење и со тоа да се спротивстави на губењето на апетитот.

* Заради едноставност, АДХД се користи како колективен израз за АДД (нарушување на дефицит на внимание) и АДХД (нарушување на вниманието и хиперактивност).