Ајурведската масажа е античка индиска техника

Што е Ајурведа

Прво на сите, треба да видиме што е Ајурведа. На санскрит Ају значи живот, а Веда значи знаење, така што соодветен превод би бил познавање на живот или добро живеење.

За разлика од западните концепции, античкиот индиски начин на живот, Ајурведата се заснова на верувањето дека сите форми на живот имаат доша, што е мешавина од енергии познати како вата, пита и кафа. Мешавината на овие три енергии резултира во различни форми на доша за секоја индивидуа и затоа, рецептот за секоја индивидуа е единствен и различен. Ајурведата е многу индивидуализиран метод.

Ајурведата вклучува методи на детоксикација, диета според сезоната, сопствени рецепти од растенија, сопствени методи за дијагностицирање на болести, јога вежби, медитација и последно, но не и најмалку важно, форма на масажа, сите формираат комплексен систем рафинирано за многу стотици години.

Ако сте заинтересирани за поголема класификација и како работи дошата, можете да видите овде.

Како заклучок, ајурведската масажа не е повикана да реши акутен мускулен проблем, но се смета за метод на ребаланс на енергијата, преку кој може да се врати здравјето и хармонијата во телото.

Ајурведската масажа како форма на третман

Додека некои состојби, предизвикани од вата дисбаланс, поврзани со мускулите, лигаментите и нервниот систем, може да се излечат само со масажа, други состојби кои имаат потекло од нерамнотежата на пита и кафа, не можат да се излечат со масажа, туку само подобрена и потребни се други комплементарни методи.

На пример, ајурведската масажа може да третира: артритис, ревматизам, невроастенија, проблеми со крвниот притисок (тахикардија или брадикардија), ишијас, привремена парализа, несоница. Во сите овие услови, терапевтот исто така ќе препише чаеви, билни рецепти, промена на животните навики, вежбање.

Ајурведската масажа е ефикасна во ублажување на болката со масирање на области на главата кои одговараат на други области на телото или со симптоми или заболувања.

A. Напнатост и инфекции на непцата или забите
Б. хиперацидност (болка во очното јаболко)
C. Гастритис (болка во дупките на окото)
D. Воспаление на желудникот
Е. Чир
F. Цревни нарушувања
G. Проблеми на јајцеводите
H. Проблеми со бубрезите
I. Болести на уринарниот тракт
J. Невралгија
K. Катаракта
L. Проблеми со 'рбетот

Пред масажата се препорачува да се истуширате под жешка вода и добро да се покриете за да се стоплите. Се чини дека ефектот на топлината е полесно да ги елиминира токсините. Исто така, подгответе специјално масло, кое треба да се подготви според дошата на секоја и ставете го да се загрева. Топлото масло полесно се апсорбира во кожата и покрај тоа подобро ја активира периферната циркулација.

Ајурведската сесија за масажа трае еден час и добро е што за сето ова време не зборувате со терапевтот, туку обрнувате внимание само на процедурите што ви се прават. Масажата користи допири, месење, стискање и удари и може да се направи на главата, телото, рацете и нозете, стапалата и секогаш се прави со специјални масла, можеби содржат есенцијални масла. Притисокот во рефлексните точки се користи во ѓонот и дланката.

Ајде да видиме кои се придобивките од ајурведската масажа:

го отстранува хроничниот замор преку повторени сесии
ги регулира метаболичките функции
го олеснува слабеењето
го зајакнува имунолошкиот систем
го подобрува изгледот на кожата
отстранува разни болки
третира болести

Како знаете дали ви е потребна ајурведска масажа?

Ако се чувствувате уморни, досадно на работа, вознемирени, апатични и недостаток на енергија, ајурведата е за вас како во случаите подолу

Ако имате несоница, тешко заспивате или лесно се будите, а остатокот акумулиран за време на спиењето не е доволен

Ако сте под стрес или имате вознемиреност или се чувствувате депресивно

Ако имате проблеми со телесната тежина, односно имате прекумерна тежина или дебелина, или напротив, имате слаба тежина…

Ако страдате од слаба периферна циркулација и чувствувате дека кожата навистина не ви свети

Ако имате проблеми со мобилизирање на зглобовите, мускулни грчеви или напротив разни форми на мускулна атонија

Ако настинувате често, или лесно паѓате во плен на разни вируси

Ако долго време чувствувате болка или болката е честа и досадна

Ако немате апетит, или чувствувате големи движења на дебелото црево, или ако често надуете…

Сето ова и многу повеќе може да се решат или подобрат преку сесии за ајурведска масажа.

Ајурведска масажа Букурешт - тука ќе најдете други методи на масажа на ориентално влијание.