Академија за боречки вештини Fighter-FIT

Што е Fighter Fit?

Fighter Fit е еден од најефикасните методи за тренирање на сопственото тело и развој на функционална сила и кондиција. Тоа е систем кој се базира главно на таканаречени „вежби со телесна тежина“, односно вежби со сопствена телесна тежина. Овие техники се неверојатно ефикасни и неверојатно ја зголемуваат силата, издржливоста, флексибилноста и координацијата на човекот.

Додека конвенционалниот тренинг со тегови честопати едноставно ги „пумпа“ мускулите, тренингот Fighter-Fit ви дава тело кое не само што изгледа силно и фит, туку и навистина е така. Со вежбање со сопствена телесна тежина, вие не само што добивате многу Моќ, но и подобро чувство за сопственото тело. Не е за ништо што многу од овие вежби ги вршат спортисти и борци низ целиот свет со векови.

Затоа, Fighter-Fit не е нов тренд за фитнес, туку стара уметност на телото што е неверојатно ефикасна и повторно е откриена. Преку обуката, исто така, развивате мускули, кои исто така се визуелно многу естетски, не изгледате премногу големи „испумпани“, туку силни и дефинирани, слични на статуите во антиката.

Нормалниот тренинг за фитнес честопати тренира само индивидуални мускули и целокупниот физички изглед често останува ист. Борбената кондиција, пак, го менува целото тело. Развивате симетрични мускули и губите вишок телесни масти, така што ќе се создаде естетски дефинирано тело.
Fighter-Fit е уметност на телото што ги менува луѓето на позитивен начин. Без оглед дали сакате да постигнете нови врвни атлетски перформанси, подобро чувство на тело или само добра фигура, Fighter Fitness го овозможува тоа и го одржува она што другите го ветуваат само.

---