Акни - природни лекови и корисни совети - Блог
Кога имате акни, кожата е сјајна, порите се шират, а црните точки (црни точки) брзо се претвораат во грозни мозолчиња. Не е услов да се живее лесно, затоа ние се обидовме да ви дадеме неколку корисни совети: ефективни трикови за нега на кожата, препорачана храна и начин на живот, лекови од аптека за природа.
Акни - зошто се појавуваат?
Вишокот на себум, хормоналната нерамнотежа, лошата хигиена, генетската предиспозиција или диетата богата со масти и рафинирани шеќери се главните причини за појава на акни.
Акните понекогаш можат да започнат од пубертетот, но исто така и кај хормонални дисфункции, како што е синдромот на полицистични јајници. Стресот е предизвикувач и затоа што може да ги наруши хормоналните механизми. Понекогаш, акните може да се појават привремено кај новороденчиња и доенчиња преку трансфер на хормони од мајката.
Значи затоа што А. третман на акни за да може да функционира, мора да се утврди причината за појавата. Дерматологот може да го утврди видот на акните и да ја процени потребата за хормонални тестови врз основа на возраста и полот. Ако се најде хормонална причина, понекогаш треба да се третира со ендокринолог, а не со гинеколог.
Акни - превенција и добри практики
Најважно е да се избегне траума на лезиите и несоодветна козметика, што може да ги влоши акните. Не е препорачливо да очекувате дека ќе помине сама по себе, а траумата по акните носи зголемен ризик од лузни.
Препорачливо е да користите нежен производ за чистење на кожата и навлажнување со соодветен крем. На пр, крем за сулфур Се препорачува за акни и себореична нега на кожата. Поради сулфур, овој крем има и пилинг ефект.
Природните препарати базирани на туја се дел од категоријата лекови кои често се користат во случај на акни. На пр, Туја Јасно содржи масло од чајно дрво, масло од сладок бадем и агруми, препорачана комбинација за воспаление, заразен егзема или инфекции со разни бактерии или габи. Исто така е добар исцелител. Маслото од чајно дрво се наоѓа и во компонентата лосион против акни од Апимонд .
Многу пати, многу не мора да значи добро. И во случај на акни, се препорачува мала количина козметика и само вистинската. Исто така, некои навики како што се допирање на лицето со рацете или прекумерно изложување на сонце ја оштетуваат кожата и не само.
Друг препорачан природен производ кај акните е крем со невен и јаболко од волк Дерматофитус . Тој е одличен регенератор на кожата, добар исцелител и антибактериски.
И за крај, но не и најважно, релаксацијата е состојба на ум препорачана за луѓе кои сакаат да се грижат за својата кожа и, зошто да не, да го забават стареењето.
Анси - препорачана и не препорачана храна
И кога станува збор за третман на мозолчиња, исхраната игра посебна улога. Кожата е повеќе од покривка на телото, може да ни даде многу индиции за тоа како работи внатрешноста. Сè што нè прави добри одвнатре е добро и за кожата.
Во зависност од нечие тело, одредена храна се влошува или, напротив, ја смирува кожата со акни. Слаткото млеко и сирењето потешко се вари, но ферментираните млечни производи како јогурт, сана и кефир не треба да се откажуваат.
Рафиниран шеќер и храна со висок гликемиски индекс, како што се леб или тестенини, се производи кои го одржуваат и промовираат воспалението. Колку телото е склоно кон воспаленија, толку кожата е повеќе натоварена со акни.
И, последно, но не и најмалку важно, се препорачува да се избегнува пржена, преработена и храна со малку влакна, како што е брза храна.
Правилната исхрана може да биде придружена со потрошувачка на чаеви (тројца забележани браќа, гребен, невен) и додатоци на храна кои содржат витамин А, цинк, гребен, глина, алое вера. Исто така се препорачуваат антиинфламаторна храна, зелена боја и производи со висока содржина на вода и бета-каротин како моркови, сладок компир, дињи, магдонос, црвени пиперки, брокула, спанаќ, зелена салата, краставици или кајсии. Водата е неопходна и треба да се консумира постојано во текот на денот.
Значи, штом ќе се открие причината за појава на акни, следниот чекор е да се изберат вистинските лекови, здрави навики во исхраната и соодветна козметика. Ве покануваме да ги откриете сите на страницата производи против акни и природни лекови за здрава кожа.