Александар Федоров на првата етапа од Чигонг

Инструкторот на нашиот центар - Александар Федоров ни кажа за Zhонг Јуан Чигонг и зошто тие треба да бидат вработени.

Александар, кој ги носи луѓето на час?

Мислев дека здравје е кога ништо не боли. Ова не е во ред. Здравје - е кога телото функционира независно и е во состојба да надомести за какво било прекршување. Ова е услов за нормална активност на живеење. Се забележува кога сме млади, кога нема повреди, нема хронични болести. Во медицината, оваа состојба се нарекува хомеостаза. Се смета дека внатрешниот орган е ставен во идеална средина, тогаш тој ќе функционира на неопределено време. Ако одржуваме таква состојба во телото, тогаш не само што можеме да го продолжиме, туку и да го подобриме квалитетот на животот. Beе бидеме среќни, среќни, ќе живееме долго.

Луѓето кои редовно практикуваат цигонг во Кина се во добра здравствена состојба. Тој се пензионира на 90-годишна возраст. Во исто време, тие го задржуваат не само физичкото здравје, туку и јасноста на умот и интересот за животот. За жал, има неколку такви примери во Русија, бидејќи Чигонг се појави само во 90-тите години на минатиот век.

Александар, зборуваше за одржување на здрава околина за здравјето на внатрешните органи. И, ако некое лице веќе има внатрешни болести, Zhонг Јуан Чигонг ќе ви помогне?

Искуството со Чигонг покажува дека во овој случај - започнатиот е процес на регенерација на внатрешните органи. Јас лично сум видел луѓе кои си го опоравиле панкреасот дури и по отстранувањето. Вежбаа и органот беше обновен. Друга димензија, но со функциите на здрав орган.

Часовите по Чигонг им овозможуваат и на другите внатрешни органи да ги преземаат функциите на некој далечен орган. Или постои целосна реставрација на заболениот орган; на пример, излегуваат камења во бубрезите.

Сè зависи од интензитетот на практиката. Ако направите многу, да речеме, за 6-8 часа - внатрешните органи се чистат, а активноста е целосно обновена.

Од каде потекнува цигонг? Колку години има овој систем?

Нашиот професор, велемајстор Ксуи Мингтанг, рече дека првичното знаење се појави истовремено на три места: во Кина, Северна Америка и Русија. Првите историски информации се стари повеќе од 7.000 години, многу пред религијата. Од каде точно потекнувало ова знаење и како биле повикани, не е познато. Со текот на времето, Чигонг, како систем, е најдобро зачуван во Кина. Инструкциите за Чигонг и јога се многу, многу многу.

Јогата е повеќе или помалку позната во нашата земја и скоро никој не знае за Чигонг. Зошто?

Прво на сите, за време на советскиот период, нашата земја беше пријателска со Индија. Многу специјалисти, вклучително и лекари, беа таму за размена, истражувајќи ги традиционалните методи на закрепнување. Второ, во јогата веднаш се разбра логиката, можете да го видите резултатот: без истегнување - не застана во положба на лотос; тој работеше и седна. И со чи кунгот е сосема поинакво: надвор, практично нема дејства и резултатот не може да се види, може да се почувствува. И ова често трае некое време. Кога ќе започнеме да ги проучуваме првите вежби за Чигонг, ќе видиме дека постои голема разлика во овие практики.

Морам да кажам дека со текот на времето, во Русија, веќе постоеја неколку практики на Чигонг: Вушу, Кунг Фу. Општо, специјалистите бројат повеќе од 10 илјади различни видови практики на цигонг.

Кој е гранд мајстор Ксуи Минтанг?

Мајсторот Ксуе Мингтанг е роден во раните 1960-ти во семејството на наследни лекари. Неговиот татко бил западен лекар, а неговиот дедо вежбал цигонг и лекувал цигонг. Од 11-годишна возраст, Ксуи Мингтанг започна да се бори со цигонг, потоа со Таиџитсуан и благодарение на природните податоци, постигна добри резултати.

Тој стана лидер на раководството на Zhонг Јуан Чигонг затоа што постигна максимални резултати во оваа практика. За да се добие титулата мајстор Чигонг, треба да полагате тежок испит, бидејќи статусот мајстор нуди право да регрутира студенти, да отвора училишта. Мајсторот Ксуе Мингтанг стана Гранд мајстор и ги надмина своите наставници во оваа практика. Тој го основал Медицинскиот истражувачки институт во Пекинг во Кундавел, кој го проучува влијанието на „чи“ енергијата врз здравјето на луѓето. Институтот развива и интегрира знаење за источната и западната медицина и се занимава со третман на такви комплексни хронични заболувања како рак, СИДА, дијабетес и други со помош на Чигонг.

Логична и модерна перспектива на здравјето е обединување на лекови на исток и запад на земјата: ако некое лице скршило екстремитет - тој мора да оди во собата за итни случаи и да се ослободи од него. ›Нив, да наметнат дистрибуција. Следно - ефективна практика на цигонг: закрепнување и регенерација.

Чигонг се состои од два збора „чи“ и „пиштол“.

Startе започнам со вториот дел. „Гонг“ е дело, напор. Ако подигнам тешка кутија, тоа е негова работа. И, ако можам да замислам силно да ја кренам оваа кутија - ова ќе биде дело на рудникот. Ова е „оружјето“. Не физичка работа, туку дело на свеста. Потребно е и одреден напор, извесно време, моќта на сликата.

Ако замислите како ја извршувате работата и во моментот сте расеани - ова е квалитетно „оружје“. Ако сте секогаш фокусирани на дејството во вашиот ум и ништо не ви го одвлекува вниманието - тоа е „пиштол“ со различен квалитет.

„Чи“ ни е даден од раѓање, од нашите родители, тој се чува во нашите бубрези. Во текот на животот, тој постепено се троши, поврзувајќи се со енергијата што ја добиваме од храната, од воздухот. Така, постарата личност станува помалку „чи“. Постојат методи кои можат да го променат овој процес. За да го направиме ова, треба редовно да се справуваме со акумулацијата на "чи", бидејќи го трошиме секој ден.

Се случува нешто вакво: јадеше - работеше физички, трошеше физичка енергија и малку помина и „чи“ што го добивме од нашите родители. Наместо тоа, со помош на Чигонг, можеме да ја претвориме физичката енергија во емоционална, а потоа во духовна енергија. Преку практика, можеме да постигнеме состојба во која процесот на акумулација станува поактивен од процесот на расходи. Следствено, процесот на физичко стареење застанува тука.

Од нивото на нашата енергија, „чи“ работи на функционирање на нашите органи, колку повеќе енергија имаме, толку поактивно работи.

Александар, ти рече дека енергијата „Чи“ може да се трансформира, што значи дека има неколку нивоа на „Чи“?

Да „Чи“ е енергија, одредена супстанција, има три нивоа:

Ниво на информации. Во Zhонг Јуан цигонг под нивото на информации се разбира трансферот на сликата. Ова е која било слика што можете да ја замислите, да речете, да ја напишете. Сликата може да се пренесе на неколку начини - вербално, визуелно, преку сензации, преку друга врска. Секој знае дека само мал дел од информацијата се пренесува вербално, само 10-15%. Ова објаснува зошто традиционалното знаење е пренесено од наставник на ученик. Не можете да учите цигонг во книгите.
Нивото на енергија е она што го чувствуваме кога ја правиме вежбата.
Физички - ова се книгите што ги правиме.

Што нуди првата фаза на Чигонг? Зошто не можам да влезам сега?

Во првата фаза на Чигонг од Zhонг Јуан, детално ги проучуваме вежбите и правилно ги изведуваме. Во цигонг, мислите и постапките секогаш одговараат. Кога замислувам дека сум кран, правам книги за кран. Ова го разликува Чигонг од фитнесот, физичкото образование, во кое тренерот кажува како правилно да се изведуваат вежби на отворено, а лицето во исто време може да смисли што било. Ако ја претставуваме сликата на вежбата, ако се обидуваме да ја следиме сензацијата додека ја правиме, додека ја правиме физички, го спроведуваме традиционалниот пристап кон вежбање на сите три нивоа. Секоја вежба нуди различни физички и информации промени, различни енергетски сензации. Како што реков, информациите се пренесуваат само од наставник до студент, а повторувањето на надворешните активности за вежбање на Чигонг од ongонг Јуан не е доволно.

Чигонг во uanонг се смета за јуан: колку луѓе, повеќе видови практики, повеќе видови диети. Секој има свој начин. Ограничувањата во умот не можат да помогнат.

Кога започнувате да вежбате, почнувате да се чувствувате подобро за вашето тело, работата на вашите органи. Почнувате да го чувствувате влијанието што храната го има врз вас. - колку да се јаде и што да се јаде. Истото важи и за пушењето или алкохолот. Нема ограничување на ништо. Со текот на времето, почнувате да разбирате и чувствувате што ви треба, а што не. Вкусовите, навиките и така натаму може да се променат. Кога некое лице јаде според своите чувства, тој јаде правилно. Тука сè е многу индивидуално.

Од препораките има само една - тоа е пијалок. Неопходно е да се пие топла вода - повеќе од 36 степени. Таквата вода се апсорбира веднаш. Ако има отоци, топла вода ќе го отстрани вишокот вода во меѓуклеточниот простор. Од топла вода, телото ги отвора порите, токсините излегуваат. Студената вода е способна за спазматични внатрешни органи, запира многу процеси.

Александар, првиот чекор ongонг Јуан цигонг - ова е одлична можност да го подобрите вашето здравје. И што е следно? Какви можности има овој отворен систем за една личност?

Првиот чекор е само почеток на патеката. Практиката на Чигонг е моќна, стара, докажана алатка. Неговите можности се бесконечни: здравје, хармонија, емоционален мир, зголемена интуиција, креативни и екстрасензорни способности. Тоа е подобрување на квалитетот на животот и зголемување на нивото на среќа во вашиот живот.