Андреј Росу, првиот Романец што го исплива Ла Манш - Нема да верувате од каде започна сè
Андреј Росу неодамна стана првиот Романец кој пливал преку Ла Манш. Но, ова беше само мал дел од трката за издржливост на која учествуваше, триатлонот „Арх 2 лак“, кој вклучуваше вкупно над 18 часа трчање, повеќе од 20 часа пливање и 23 часа возење велосипед.
Трка за која се подготвуваше методично и која ја заврши брилијантно, меѓу лидерите. Но, малкумина знаат дека поранешниот член на групата Газ пе фоку научил да плива пред само четири години, во исто време да се качи на велосипед по пауза од 30 години, како што ни рече Андреј Росу во интервју дадено за Ziare.com .
Од друга страна, Андреј Росу е првиот Романец кој истрча маратон на Северниот пол, пред години. И списокот на неговите успеси е многу подолг. На 39-годишна возраст, неговиот татко одеднаш го смени животот, од брза храна во здрава исхрана и од седење на кауч до трчање, од желба да биде пример за неговите деца.
„Тие го прават она што го гледаат во куќата, го јадат она што го јадат нивните родители.
Прво на сите честитки за постигнувањето! Што очекувавте пред натпреварот? Лично, тоа беше твојата цел?
Имав една главна цел: да го завршам Arch 2 Arc. Плус некои споредни цели, засновани на песимистички или оптимистички сценарија: барем да се успее да се премине каналот (песимистички). Да управувам со многу добро вкупно време, што би ме сместило во топ 3 цело време Arch 2 Arc (оптимист). Резултатот беше целосно завршен А2А и 6-то место во генералниот пласман (од 22 спортисти), со 2-то место во трката за трчање.
Колку долго се подготвувавте за овој триатлон? Колку часови трениравте дневно?
Почнав да тренирам во декември 2013 година, веднаш откако јавно ја објавив намерата да учествувам. Тренирав, како и обично, два часа/ден (од 5 до 7 наутро), во единствениот интервал што е достапен во агендата на моето и на моето семејство (се смее).
Во последните два месеци го засилив тренингот за пливање и вклучив две сесии неделно, понеделник и четврток навечер.
Со цел читателите да добијат идеја за напорот, можете да ни кажете колку изгубивте за време на пробите.?
Beе бидеме во искушение да веруваме дека во натпревар за издржливост што се одржува неколку дена, губиме многу тежина. Во реалноста, закрепнувањето се одвива во движење, а овој вид на натпревар е - особено - за почитување на стратегијата за исхрана и хидратација. Стигнавме до целта со „дефицит“ од три килограми, но само поради морската река во Каналот.
Кога научивте да пливате и да возите велосипед? Како дојдовте до ваква изведба? Знам дека не е прв голем натпревар на кој учествуваш
Првите часови по пливање ги однесов во јуни 2011 година. Дотогаш, секогаш барав изговори за да избегнам базен (главната беше дека има само 2-3 базени во Букурешт; открив дека има неколку десетици.).
Се качив на велосипед во август 2011 година, по пауза од многу години (околу 30) (се смее).
Од 2012 година постепено ги зголемував растојанијата на триатлоните на кои учествував, успевајќи да завршам, еден по еден: Половина Ајронмен, Ајронмен, Двоен Ајронмен, Трипл и Квинтупл - последното е најтешкото искуство досега.
Кој беше најтешкиот момент на натпреварот? Имаше еден во кој бевте во искушение да попуштите?
Никогаш не помислував да се откажам. Бев таму за нешто друго (се смее). Имаше многу тешки моменти: наоѓање спонзори, следење на планот за обука, долги сесии за пливање, трчање или возење велосипед итн.
И за време на натпреварот, последните 7 часа пливање во Канал беа сурови, честопати не можејќи да напредуваат поради силните струи.
Гледајќи ја вашата трка објективно, како би ја каталогирале? Вие сте 100% задоволни?
101%! Не толку самата трка, туку влијанието што го имаше врз многу наши сонародници - добив многу пораки во кои луѓе кои не ги познавам лично ми рекоа „Андреј, твојот успех ме натера да трчам " Се надевам дека тоа ќе биде трајна промена!
Бев исто така многу задоволен од големиот број донации за каузата што ја поддржувам (палијативна нега - www.hospice.ro). Ви благодарам од се срце. И донациите продолжуваат.
Дали имавте специјална диета пред натпреварот? Како имате толку многу енергија за таква трка што бара многу?
Во последниве години мигрирав од областа брза храна кон здрава исхрана, па не морав да ја прилагодувам исхраната за овој натпревар.
Долгите трчања се ментални тестови, затоа енергијата мора да се најде особено внатре, во нашите умови.
Каков живот водевте пред да учествувате на натпревари? Кога беше „кликнувањето“?
„Удобен“ живот, во кој ништо не ме повреди, но чувствував дека сум на погрешен пат. Во 2009 година решив да направам некои промени - да трчам и да се будам во 5 часот наутро. - да станам пример за моите деца. Тие го прават она што го гледаат во куќата, го јадат она што го јадат нивните родители.
Сега живеете здрав живот. Кој е најголемиот вишок што можете да си го дозволите или си дозволивте во последно време?
Не чувствувам како да се лишувам од ништо и немам навика да си давам кулинарски награди („хиолхан“) или бахис.
Вие сте првиот Романец што истрча маратон на Северниот пол. Како би го опишале искуството? Би го повториле?
Тоа беше тежок експеримент, но - гледајќи наназад - тоа беше тула во темелот на „идниот Андреј“ (се смее).
Немам навика да повторувам искуства. Има толку многу работи што треба да се направат и да се откријат.
Дали ваквите натпревари се хоби за вас? Која е вашата дневна работа?
Тие не се хоби, туку алатка за личен развој, проекција на „реалниот“ живот. Сè што учам за време на тренинг и натпревари, го применувам во мојот професионален и личен живот. и обратно.
Јас работам како проект-менаџер во мултинационална компанија (УниКредит лизинг).
Бевте дел од бендот Газ пе фокус. Го затворивте поглавјето за музика?
Не целосно - јас сè уште пеам во бањата од време на време или за време на натпревари, но сум надвор од форма (мислам дека не би сакал да ме чуеш како се „смеам“.).
Дали жалиш или не? Што се сеќавате од естрадата на тие години? Како ја гледате музичката индустрија денес?
Не гледам премногу назад и не жалам освен за работите за кои не би имала храброст до крајот на животот.
Шоубиз беше во повој, сега се чини созреа и мило ми е што извезуваме се повеќе уметници и музички проекти.