Ајурведата - клуч за здравјето; ) Дневник на предната камера

„Mens sana in corpore sano“ е глупава максима. Здравото тело е производ на здрав ум. (Georgeорџ Бернард Шо)

Природната медицина нè изненадува секој ден со нови и нови тајни, многу корисни за здрав живот. Сите знаеме дека човекот и природата се во меѓусебна врска, така што секоја позитивна или негативна промена во околината директно влијае на човечкото тело. Или, за да не паднеме во една или друга крајност, ни треба рамнотежа. Така настанал принципот Ајурведа.

Дали го знаевте тоа Ајурведа = традиционална индиска медицина?

Етимолошки, Ајурведата се преведува како „животна наука“, комплетна, холистичка наука која има за цел лекување на физички, духовни, емоционални и ментални нарушувања. Потекнува од светите текстови на Вадес, претставувајќи комплексна и вечно валидна наука.

Рамнотежата е зборот што најдобро го дефинира овој принцип, бидејќи Ајурведа тврди дека мора да постои континуирана рамнотежа помеѓу телото, душата, духот и целиот универзум. Универзумот е составен од земја, воздух, оган, вода и етер. Тоа го научив на училиште, нели?! Но, човечките суштества ги имаат и трите доша *, Вата, Кафа и Пита, зачнати од комбинација на два свети елементи:

Земјата се спои со водата и тие се формираа Кафа Доша,
од вода и оган се роди Пита Доша,
и од Ер и Етер резултираше Вата Доша.

АЈУРВЕДА ги гледа трите ДОСА како основни елементи на референца и анализа за сите делови на телото. Сите се во секој од нас, во различни форми, единствени, поврзани со Универзумот.

Секоја доша зафаќа јадро во телото и е одговорна за одредени органи и енергии. Рамнотежата дадена од доше секогаш осцилира околу совршената, нематеријална рамнотежна точка, преку нарушувањето од кое произлегуваат нежностите.

Кога зборуваме за Вата, игра важна улога во нормалното функционирање на мочниот меур, дебелото и тенкото црево, ректумот и коските. Вата управува со движењата, емоциите, задржување и елиминирање на вода, мобилно, сензорно и ментално одржување.

Пита, втора доша, се наоѓа во долната третина од дигестивниот тракт, има интензивна врска со дуоденумот, тенкото црево, папокот, крвта, кожата, но и со очите. Ги регулира метаболичките, дигестивните, пигментацијата на кожата и термичките процеси, особено внимавајќи да ги контролира емоциите и да го балансира човечкото биоенергетско поле.

кафа има блиски врски со вратот, панкреасот, малите зглобови, градите и желудникот, придонесувајќи за раст, регенерација, стабилност и хармоничен развој на телото, физичка издржливост, одржување на нормална телесна тежина и последно, но не и најмалку важно изглед на кожата.

Со утврдување на пропорциите на трите Доши во вашето тело, лекарот ќе може да ви препише соодветен третман, кој вклучува особено правилна диета, одмор, вежбање и секако вежби за релаксација. И кога велиме диета, секако се осврнуваме на потрошувачката на некои растенија, особено во форма на инфузија, што ќе му донесе на организмот рамнотежа што му е потребна, како што се инфузии на растенијата Ајувитал. Се препорачува да се пијат во текот на денот, со мали голтки, за да се стимулира метаболизмот и да се промовира размената на течности во телото. Ајувиталните билни инфузии придонесуваат за енергетизација, хармонизација на виталните функции, подобро варење и регенерација на клетките.

На долг рок, оваа навика резултира со здравје на железо и силна и избалансирана врска помеѓу телото и душата. *динамични биолошки и духовни принципи или сили кои ја насочуваат активноста на телото;