Баобаб Супер храна од дрвото баобаб

Тоа е крајната африканска супер храна: Баобаб е достапен како овошје или прав. Не само што е здрав, туку и помага да ослабете.

За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе

Гигантски по големина и со дебело стебло што може да собере многу вода: африканското дрво баобаб може да живее до 2500 години и да достигне дијаметар од 12 метри. Во Африка е традиционална храна и лекови со векови. Не е за ништо што дрвото баобаб се нарекува и дрво од аптека, дрво на животот или дури и магично дрво.

Што е тоа баобаб?

Што е посебно кај ова дрво? Благодарение на неговата посебна, истакната структура - трупот е многу густ, гранките скоро незабележителни во споредба - може да издржи и на долги периоди на суша. Багажникот ја складира водата и ја повикува веднаш штом никој не влезе однадвор. Голема придобивка за дрвото што расте во тропските области на Африка.

Дрвото баобаб, како што го нарекуваме во Германија, е познато и како „дрво наопаку“. Затоа што изгледа како да е заглавено наопаку во земјата. Патем, дрвото го доби името "Баобаб" од арапски јазик. „Бу хибаб“ значи овошје со многу семиња.

Визуелно, плодовите на дрвото баобаб личат на какаовиот мешун. Тие се овални, долги до 40 см и имаат зелено-кафеава боја. Во внатрешноста на овошјето се наоѓа таканаречената пулпа, заштитен слој кој содржи семе. Кога плодовите се зрели, нивните внатрешни страни стануваат суви и правливи, скоро како брашно. Како резултат на тоа, тие можат да се припојат неколку месеци, па дури и една година, без да се влошат нивните својства.

Баобаб како лек во традиционалната медицина

Скоро е натприродно колку позитивни ефекти треба да има плодот од дрвото баобаб врз нашето здравје. Најважните придобивки:

Во африканската народна медицина, баобаб се користи при астма, треска, забоболка, воспаление на гастроинтестиналниот тракт и заразни болести како маларија и сипаници.
Се вели дека семето што лежи во пулпата ги зајакнува и срцето и црниот дроб.
За цвеќињата се вели дека помагаат при остеоартритис и артритис. Поради високата содржина на витамин Ц, баобаб го зајакнува имунитетот исто како и лимонот на пример.
Големата количина на калиум игра важна улога особено за мускулите и нервите.
Диететските влакна не само што ја регулираат активноста на цревата, туку исто така ги врзуваат отпадот, токсините и холестеролот и ги отстрануваат побрзо од цревата. Тие исто така го забавуваат варењето и апсорпцијата на јаглехидратите, со што се намалува зголемувањето на нивото на шеќер во крвта после јадење.
Баобаб е исто така корисен за луѓето со дијабетес или предијабетес поради намаленото зголемување на нивото на шеќер во крвта.
Генерално, баобаб придонесува за подобрување на здравјето на цревата.

Најдобро од сè, не се познати несакани ефекти со баобаб. Дури и со големи количини, не треба да има лаксативно или стресно дејство. Исто така, тој е без глутен и лактоза.