Бијонсе ја открива својата екстремна диета пред Коачела 2018 година
Американската пејачка Бијонсе стави екстремна диета пред нејзиното појавување минатата година на фестивалот Коачела. Сега таа споделува детали за тоа со своите обожаватели.
најважните работи накратко
- Многу жени и завидуваат на Бијонсе не само за нејзиниот глас, туку и за нејзиното тело.
- По раѓањето на нејзините близнаци, пејачката беше сè освен задоволна со тоа.
- На едно видео, 37-годишната сега ја покажува тортурата со која ги исфрли килограмите.
Бијонсе му дозволува на светот да учествува во нејзината програма за фитнес. Видеото на Јутјуб ја прикажува американската пејачка пред нејзиниот настап на Коачела фестивал 2018 година.
Притоа, таа открива нормално чувана тајна со своите обожаватели: нејзината точна тежина. За starвезда од висок профил како Бијонсе, тоа е повеќе исклучок.
„Добро утро, 5 часот е и ова е првиот ден на пробите за Коачела“. Така вели пејачот на почетокот на видеото. Потоа таа стои на вагата.
„Кошмар на секоја жена - тоа е мојата тежина, 175 (фунти, нота). Останува уште долг пат “. 175 фунти е околу 79 килограми, Бијонсе е висока околу 1,69 метри.
Бијонсе помина низ програмата „Исхрана 22 дена“ 44 дена.
Бијонсе: «Без леб, без шеќер, без млечни производи. »
Оттогаш, кралицата Б тренираше со физиологот за движење и авторот на бестселери Марко Борхес. Тој ја измисли програмата „Исхрана 22 дена“. Станува збор пред се за здрава, растителна исхрана. Далеку од индустриски произведена храна.
Значи: «Без леб, јаглехидрати, шеќер, млечни производи, месо, риба, алкохол». Тоа ја откри пејачката во нејзиниот документарец на Нетфликс „Домашен дом“.
Слабеењето беше полесно отколку повторно да се вклопите, изјави кралицата Б во видеото. „За да ги постигне своите цели“, двапати ги мина Бијонсе 22-те дена. Во исто време, таа постојано вежбаше за нејзиниот мега перформанс.
Пред раѓањето, Бијонсе тежеше скоро 100 килограми
Изгледот на Бијонсе на Коачела всушност беше планиран за 2017 година. Но, бременоста со нејзините близнаци Руми и Сер се најде на патот. Двајцата ја видоа светлината на денот во јуни 2017 година.
На денот на раѓањето, таа вели дека тежела скоро 100 килограми. „Се чувствував како жена чие тело не и припаѓаше“, рече пејачот во видеото. Цената на искушението: пејачката страдаше од грчеви во мускулите и проблеми со менталното здравје.
Во ретроспектива, кралицата Б е критична во однос на исхраната
На своето помпезно шоу Коачела во 2018 година, пејачката импресионираше со неверојатна фигура. Како ретроспектива, таа критички гледа на екстремната диета: „Дефинитивно имав подалеку отколку што мислев дека би сакал. И научив драгоцена лекција: Никогаш повеќе нема да се присилам “.
Мајка на три деца продолжува да промовира веганска исхрана. На почетокот на оваа година, таа и нејзиниот сопруг ayеј Зи објавија бесплатни доживотни билети за обожавателите кои се вегани.