Блог за нега на кожата - Град Апотека Хановер

Нега на кожата во староста

Исто како што се менуваме со возраста, така се менува и нашата кожа. Обично на почетокот на третата деценија од животот, нивната способност да се регенерираат се намалува, тие се повеќе ја губат влагата и сврзното ткиво ја структурата на еластично влакно. Ова доведува до тоа ткивото да стане поопуштено во целина и да се појават првите брчки. Ова е причината зошто на нашата кожа и треба многу посебно внимание и грижа во позрелите години.

Стареењето на кожата е под влијание, меѓу другото, и од хормоналните фактори: Со почетокот на менопаузата, женското ниво на естроген паѓа континуирано, се намалува содржината на колагени, кои обезбедуваат еластичност на кожата, а телото го гасне производството на хијалуронска киселина, што доведува до губење на влага доаѓа. Бидејќи хијалуронската киселина е важна компонента на нашето сврзно ткиво и има, меѓу другото, и можност за врзување на извонредна количина на вода. Покрај тоа, себумните жлезди го намалуваат природното производство на маснотии, така што поткожното масно ткиво станува помалку, а кожата станува потенка и почувствителна. Во оваа фаза од животот, кожата се суши побрзо, што се забележува преку зголемено брчки. Патем, мажите чувствуваат промени поврзани со хормоните само многу подоцна и обично во значително послаба форма.

Фактори на животната средина кои предизвикуваат стареење на нашата кожа

Покрај сопствените процеси на организмот, факторите на животната средина го промовираат стареењето на кожата. Никотин, алкохол, УВ зраци, но исто така и недостаток на сон, стрес и неурамнотежена исхрана со малку витамини доведуваат до зголемено производство на таканаречени слободни радикали. Овие краткотрајни, агресивни соединенија на кислород го ставаат биолошкото ткиво, вклучувајќи ја и кожата, во оксидативен стрес, што може да го забрза процесот на стареење. Доколку се појават во големи количини, тие можат да ја оштетат клеточната структура и, во најлош случај, дури и да го нападнат генетскиот материјал (ДНК).

Нашите пријатели на кожата на прв поглед:

За време на спиењето, процесите на регенерација на сопственото тело работат со полна брзина.

Здрава и свежа храна

Тие ја снабдуваат кожата со важни хранливи состојки и делуваат како вистинска фонтана на младоста.

Пиј многу вода (1,5 до 2 литри на ден)

Колку повеќе течност добива вашето тело, толку повеќе влага добива вашата кожа.

Нашите непријатели на кожата на прв поглед:

Алкохол и цигари

Отровите за задоволство ја зголемуваат кожата побрзо.

Продолжената изложеност на сонце може да предизвика хронично оштетување на кожата.

Постојаниот стрес и редовните прекумерни побарувања го забрзуваат процесот на стареење.

Соодветна нега на кожата

Витамините Ц, Е и А се силни партнери во грижата за кожата.Како антиоксиданти, тие можат да ги врзат слободните радикали и да ги направат безопасни. Покрај тоа, витамин Ц промовира формирање на колаген, витамин Е ја зголемува способноста на кожата да задржува вода, а витаминот А го стимулира клеточниот метаболизам. Покрај тоа, кожата бариера може да се зајакне со давање на високо квалитетни липиди, на пример, во форма на растителни масла. Вечер од јаглика и масло од дива роза, како и масло од јојоба и арган често се користат во козметичката нега. Тие се слични на липидите на кожата и имаат антиоксидативно и смирувачко дејство врз кожата. Покрај тоа, на кожата и се потребни таканаречени навлажнувачки фактори како што се уреа, глицерин или хијалуронска киселина, кои ја зголемуваат способноста на кожата да врзува вода. Ако нега исто така содржи доволна заштита на клетките и УВ, кожата е добро подготвена.

За жал, природниот процес на стареење на кожата не може трајно да се запре. Сепак, има многу што може да се направи за да се одложи и да се омекнат видливите „знаци на времето“. Редовната рутина за нега што специфично одговара на потребите на зрелата кожа може да има значително позитивно влијание врз тенот и да ја направи да изгледа поцврста и посвежа:

Точка 1: Чистење на лицето

Треба да се избегнува сè што ја иритира или отстранува влагата од кожата. Наместо алкални сапуни и премногу топла вода, треба да користите благ чистач (млеко или гел), по што препорачуваме да користите тонер за лице. Нежниот пилинг исто така треба да се користи еднаш или двапати неделно. Ги отстранува мртвите клетки од кожата и го стимулира производството на колаген во организмот. На овој начин, кожата е оптимално подготвена за последователната нега.

Точка 2: Нега на лицето

Серумот не е задолжителен, но сепак се исплати како „мал луксуз“: продира длабоко и транспортира концентрат од разни активни состојки брзо и специфично под кожата. По кратко време на изложеност, или дневната или ноќната нега нежно се масираат. Додека дневната нега е примарно навлажнувачка и има релативно слаба формулација, ноќната нега, „времето за поправка“ на телото, е нешто побогата со супстанции стилимулирачки клетки и липиди. Специјални креми за врат и деколте, како и крем за очи совршено ја заокружуваат нега.

Точка 3: Чистење на телото

Водата, особено топла вода, но и адитиви за бања и производи за туширање можат да го нападнат заштитниот слој на нашата кожа. Затоа е препорачливо да земете кратки, млаки тушеви наместо долги, врели кади. Нежните, навлажнувачки производи се погодни за чистење, како што се масла за туширање или нежни лосиони за перење.

Точка 4: лична хигиена

Особено зрелата кожа има потреба од навлажнувачки и навлажнувачки лосион или крем по капење или туширање. На овој начин ги спасувате од суви точки или дури и од егзема.

И како лицето, нашите раце се исто така изложени на ветер и временски услови. Затоа, редовната примена на кремот е неопходна, а кремите за раце со УВ заштита можат да спречат старечки дамки.

Се разбира, дури и со зрела кожа постојат индивидуални разлики кои можат да бидат различно изразени. Во зависност од диспозицијата и начинот на живот, надворешните знаци на стареење се понекогаш послаби, а понекогаш поизразени. Затоа, има смисла прво да се одреди соодветниот „возрасен тип на кожа“ со цел потоа да се најде вистинската нега со вистинските активни состојки. Ние би биле среќни да ве советуваме лично во нашата аптека за да можеме да работиме со вас за да го креираме вашиот индивидуален концепт за нега!

Ако, и покрај соодветната грижа, се развиваат видливи суви и ронливи дамки на кожата, ако кожата е болна, зацрвенета или дури и воспалена, или ако забележите промени во пигментацијата, се препорачува посета на лекар.