Блогер покажува дека калориите немаат никаква врска со здравата исхрана - Бизнис Инсајдер

Фитнес-блогерка со своите фотографии на Инстаграм покажува зошто калориите не одредуваат дали нешто е здраво

Фитнес-блогерот ја претвора нашата идеја за тоа која храна е здрава, а која не е целосно наопаку, објавувајќи ги овие фотографии на Инстаграм.

Луси Планина престанува со предрасудите на Инстаграм

Инстаграм е најпознат по тоа што пренесува нереални идеали на телото.

Поради оваа причина, лондонската блогерка за фитнес Луси Маунт си постави цел да биде секогаш сто проценти сама себе и искрена кога објавува нешто на Инстаграм.

Планината има две сметки: „The Fashion Fitness Foodie“ и „theFFFeed“. На „TheFFFeed“, таа го споредува бројот на калории во храната за да ги охрабри луѓето да осудат одредени работи дека веќе не се „здрави“ или „нездрави“. Притоа, таа докажува дека нашите идеи за тоа што е здрава закуска се сосема погрешни - и дека нездравата храна честопати не е толку полоша.

Еве ги фотографиите што ќе ги свртат вашите идеи за храна наопаку.

---