Бофрост - мексикански зеленчук калории, хранливи вредности
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 99 kcal |
| Калориска вредност | 415 kJ |
| протеини | 3 гр |
| јаглехидрати | 9,1 гр |
| - од кои шеќери | 3,6 гр |
| дебели | 5 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 2,6 гр |
| Влакна | 3 гр |
| сол | 1,1 гр |
| натриум | 0,433 гр |
Производ: бофрост * - мексикански зеленчук со пржење
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | - | мг |
| Витамин Б2 | - | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | - | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | - | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | - | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | - | мг |
| железо | - | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | - | мг |
| бакар | - | мг |
| магнезиум | - | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | - | мг |
опис
Мексикански зеленчук за пржење од производителот бофрост * 99 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 415 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна зеленчук, растителен производ.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 3g протеини, 9,1g јаглехидрати и 5g маснотии. Од 9,1 g јаглени хидрати, 3,6 g се шеќер. 5g маснотии се 2,6g заситени масни киселини, кои се постабилни од незаситените масти.
Солта има пропорција од 1,1 g на 100g, што одговара на 0,433g натриум. Содржината на влакна е 3g.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според семафорот за исхрана, храната со 5g маснотии е во средниот опсег. Алокацијата на заситени масни киселини спаѓа во жолтото подрачје со 2,6 g, што претставува краток удел. Со 3,6 g, содржината на шеќер во мексиканскиот зеленчук треба да се постави во низок опсег според упатствата за семафорот за исхрана. Пропорцијата на сол е средна.
Количината на пакувањето со 1000g е зачувана.
Мексиканскиот зеленчук се меша замрзнат производ и затоа мора да се чува во замрзнувач. Замрзнувањето го зголемува рокот на траење и со тоа овозможува подолго складирање.
Ниту една друга сорта или вкус не е позната за мексиканскиот зеленчук.
Производителот бофрост * внесе вкупно 681 храна со податоци за хранливите вредности.
Ниту еден оброк не е создаден со оваа храна.
Прехранбената ставка мексикански зеленчук со пржење е регистрирана од буфтлер на 27 август 2019 година.