Брзата диета со грејпфрут ве прави 10 килограми послаби
Празниците се ближат и сакате да ја достигнете идеалната тежина? Со диетата со грејпфрут можете да изгубите до 10 килограми за само седум дена, а оние кои ја испробале велат дека се задоволни од резултатите.
Празниците се ближат и сакате да ја достигнете идеалната тежина? Со диетата со грејпфрут можете да изгубите до 10 килограми за само седум дена, а оние кои ја испробале велат дека се задоволни од резултатите.
Диетата со грејпфрут со чудо овошје го намалува апетитот, го елиминира холестеролот и ги согорува телесните масти. Покрај тоа, ако се почитува според книгата, тоа ви помага да изгубите помеѓу 6 и 8 килограми за само една недела. Еве што треба да направите!
За појадок, одберете ½ грејпфрут или 400 мл сок од грејпфрут без засладувачи, две јајца и две тенки парчиња шунка од пилешко или мисирка.
На ручек можете да консумирате ½ грејпфрут или 400 мл сок од грејпфрут без засладувачи, пилешко, говедско или мисирка и салата од зеленчук.
За вечера изберете ½ грејпфрут или 400 мл сок од грејпфрут без засладувачи и лесно главно јадење: риба или салата од свеж зеленчук.
Дозволена храна и забранета храна во исхраната со грејпфрут
- обидете се да ја намалите потрошувачката на кафе и да се ограничите на само една чаша
- откажете се од закуски помеѓу главните оброци
- заборавете на слатките, лебот и компирот
- јадете посно месо (телешко, мисирка, пилешко), салати и зеленчук
- ИТ
- М.
- М.
- Ј
- В.
- С.
- Д.
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 18:45 часот | Брижит и Пастрами | |
| 20:00 часот | Заклетвата | |
| 23:45 часот | Ноќно шоу Xtra | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:00 часот | Јадор Вистина | |
| 5:00 попладне. | Директен пристап | |
| 17:30 часот | Култур | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:30 часот | жртва | |
| 9:00 часот | Утринска Starвезда | |
| 20:00 часот | Сон за loveубов | |
| 8:00 часот | Неаца со Ризван и Дани | |
| 14:00 часот | Невеста | |
| 19:45 часот | Извештај на шоубиз | |
| 22:00 часот | ценет | |
| 12:00 часот | Опсерваторија 12 | |
| 20:30 часот | X фактор | |
| 22:00 часот | Ianiиани Кирита - Обучен во Школата за живот | |
| 23:00 часот | Бејвоч | |
| 20:00 часот | Те познавам од некаде | |
| 13:30 часот | Невеста | |
| 7:00 pm. | Опсерваторија 19 | |
| 18:45 часот | Мама џуџиња со лепак | |
| 20:00 часот | iUmor | |
| 20:00 часот | узурпатор | |
| 13:00 часот | Најкул на паркингот |
Антена 1 започнува да снима за Адела, нова фантастична серија во продукција на Руксандра Јон и Дрим филм продукција.
Оваа страница е креирана и управувана од групацијата Дигитал Антена. Сите права се задржани.