Брзо
Физичко, ментално и духовно чистење: Дијабетичарите може да постат и по претходна консултација со нивниот лекар, под услов да немаат дополнителни болести.
Не секоја форма на пост е погодна за клиенти со дијабетес. На пример, "нула диета" не се препорачува. Дијабетичарите исто така мора да забележат дека за тоа време ќе им требаат различни дози на лекови за намалување на шеќерот во крвта или инсулин. Инаку, постот може значително да ја збрка терапијата.
Религиозни прилики Деновите на постот се дел од многу религии, на пример во исламот, јудаизмот и христијанството. Верникот треба повеќе да се концентрира на својата вера и да му се приближи на Бога. Хронично болните клиенти не се обврзани да постат во верски прилики како што е Рамазан. Сепак, многу верници инсистираат на тоа.
„Со цел да се избегнат компликации како опасна хипогликемија, и дијабетичарите тип 1 и тип 2 треба да постат само откако ќе се консултираат со нивниот лекар“, советува др. медицински Махмуд Султан, медицински директор на центарот за дијабетес Кројцберг во Берлин. Исто така, тој препорачува постење неколку дена претходно како проба. Бидејќи за време на Рамазан, на пример, многу муслимани се одрекуваат од храна и пијалок 30 дена од изгрејсонце до зајдисонце.
Обрни внимание на знаците на слабост Поради високите температури и долгото траење на денот, Рамазан е голем предизвик во текот на летото, затоа е важно да пиете доволно вода или незасладен чај за време на таквата фаза кога кршите пост секој ден. Ова го спречува сушењето на телото. „Штом луѓето со дијабетес се појават збунети, се појавуваат проблеми со циркулацијата или дури се вознемируваат, треба веднаш да пијат вода“, предупредува др. султанот.
Хипогликемијата исто така може да предизвика дефект. Се најавува со потење, треперење или палпитации. „Ако се појават овие симптоми, погодените мора веднаш да јадат гликоза, да пијат кола или овошен сок“, вели др. Султанот. Со цел да се избегне опасна хипогликемија, експертот ве советува да го мерите шеќерот во крвта почесто од вообичаеното. Правилото е: „Ако нивото на шеќер во крвта е помало од 3,3 mmol/l или повисоко од 16 mmol/l, мора веднаш да престанете да постите“.
Натпревар на лекови со постот Така што метаболизмот не се меша, лековите мора да се прилагодат на новиот ритам на јадење во консултација со лекарот за време на постот, како што е Рамазан. „Утринските часови се особено критични“, вели др. Султан. Бидејќи инсулин и други таблети за намалување на шеќерот во крвта можат да предизвикаат хипогликемија и покрај истата доза.
„Во пракса, ние често гледаме дека нивото на шеќер во крвта на луѓето кои постат се влошува“, вели експертот. Тие често јадат пообилно по зајдисонце отколку во остатокот од годината. „Храната не треба да биде премногу слатка или премногу мрсна за да се спречат флуктуациите на шеќерот во крвта“, објаснува др. Султан. Лебниот леб, овес или ориз со грав се особено добри во оваа фаза. „Таквите скробни јаглехидрати го одржуваат стабилно нивото на шеќер во крвта“.
Понатамошна информација
diabetDE - германска помош за дијабетес
Сојузна канцеларија
Рајнхардстрас 31
10117 Берлин
Написот може да се најде и на УМРТ ПТА ВО ДЕР АПОТЕКЕ 08/14 на страница 66.
Во соработка со diabetDE - германска помош за дијабетес