Cелбам за чоколадна лична диета - здраво слабеење!
Имам желба за: Чоколадо
Според нашите студии, 15% од членовите на dietapersonala.ro не се во можност да ја одржат својата диета поради желбата за чоколадо.
Што значи ова ?! Дека ако го решиме овој голем проблем, ќе имате 15% повеќе шанси да се држите до вашата диета и да изгубите тежина за најкратко време.
Предлагаме декадентен десерт, кој ќе ги стимулира вашите пупки за вкус и ќе ви го даде задоволството што ви треба, во овие тажни есенски денови: Двоен чоколаден бар - вкусна чоколадна табла, која содржи 15 грама протеини и помалку од 170 калории!
Користејќи ги производите на Bariatrix можете да подготвите вкусни јадења, нискокалорични, но богати со вкус и протеини! Ви предлагаме да ги испробате следниве рецепти:
Чоколаден мус
1 пакетче Шајк/пудинг со вкус на чоколадо Bariatrix DIETImeal
¼ чаша слабо масно сирење
¼ чаша вода
1 лажичка суштина од ванила
Измешајте ги сите состојки во мешалка, а потоа оставете да се изладат во фрижидер.
Нутритивна вредност (по порција)
1 порција по рецепт
140калории
3gr маснотии
8gr јаглени хидрати
22гр протеин
Чоколадна торта
Торта:
4 пакетчиња од шешир/пудинг со вкус на чоколадо Bariatrix DIETImeal
2 банани
4 парчиња бел леб
1 јајце
1 лажичка крем забен камен
1 лажичка прашок за пециво
2 лажички суштина од ванила
полнење
1 чаша обезмастено сирење рикота (или сладо кравјо сирење)
2 лажички суштина од ванила
8 пакувања засладувач
Комбинирајте ги состојките на тортата во мешалка. Ставете ја содржината во сад за рерна подмачкан со спреј за готвење и печете 10 минути. Оставете го да одмори 2 минути. Промешајте го филот додека не се изедначи и потоа распоредете го преку тортата. Исечете ја тортата и послужете ја веднаш или, според вашите желби, послужете ја ладна (по најмалку 1 час во фрижидер).
Нутритивна вредност (по порција)
6 порции по рецепт
226 калории
7гр маснотии
24гр јаглехидрати
26гр протеин
Двоен пудинг од чоколадо
1 пакетче Шајк/пудинг со вкус на чоколадо Bariatrix DIETImeal
Cup чаша вода
2 лажички крем без маснотии
1 лажичка засладувач
Измешајте го пудинг правот со вода и матете со жица за матење. Ставете го садот за печење. Измешајте го кремот со засладувачот додека не се изедначи и потоа додадете го пудингот одозгора. Ставете ја во рерна на силен оган 2-3 минути или додека не зарумени на површината.
Хранлива вредност (по порција)
2 порции по рецепт
62калори
1гр маснотии
6гр јаглени хидрати
8gr протеини
Брауни (Негрес)
3 пакетчиња со вкус на чоколадо Bariatrix DIETImeal/пудинг
2 лажички вода
½ чаша концентриран сок од јаболко
1 лажичка растително масло
1 лажичка суштина од ванила
3 белки
½ трска
1 лажичка прашок за пециво
2 лажички какао
Измешајте ја водата со концентриран сок од јаболко додека не се изедначи. Додадете го маслото, суштината на ванила и добро измешајте. Додадете ги белките и добро промешајте. Во друг сад комбинирајте го брашното со какао и прашок за пециво. Измешајте ги сите состојки, ставете го во сад за рерна и печете 20 минути.
Нутритивна вредност (по порција)
8 порции по рецепт
95калори
3gr маснотии
10gr јаглехидрати
8gr протеини
Производите на „Баријатрикс“ се омилени кај специјалистите за слабеење ширум светот, бидејќи се изградени врз основа на критичната важност на протеините за слабеење.
Така, телесната тежина се губи од масната маса, а не од мускулите, резултатите од исхраната се брзи и долготрајни, внесот на протеини ја стимулира динамичноста и енергијата, а на телото му се обезбедени сите потребни хранливи материи и аминокиселини.