Чаеви за алкална диета Алкална храна
Чајот игра голема улога и во алкалниот пост и во исхраната богата со алкали. „Чајот“ може да значи многу: чај од билки, овошен чај, црн чај, зелен чај, бел чај, чај од роибус, чај од мате, зачинет чај.
Билните чаеви направени од локални билки првенствено се метаболизираат на алкален начин, поради што се погодни за алкален пост, но исто така и за алкална диета по алкален пост.
Таквите билни чаеви во минатото честопати се нарекувале домашни чаеви, бидејќи се состојат од локални билки. Не е невообичаено тие да бидат таканаречени плевели, кои добиваат мало внимание во градините или на ливадите и на рабовите на патиштата, како што се коприва, лисја од капина, опашка од коњ, златнороден, подлице, кантарион, камилица, равнец или лопен.
Лековити чаеви
Повеќето од нив се популарни во натуропатијата за нивните медицински ефекти. Трн од млеко и глуварче делуваат на црниот дроб и жолчката, златна стапче, коприва, овес и конска опашка на бубрезите и мочниот меур, мелиса, анасон, анасон и ким на стомакот, лопен и подбел против кашлица. Рузмаринот има заживувачко дејство, поради што може да се најде во утринските чаеви, а лавандата и мелемот од лимон имаат смирувачко дејство и затоа можат да се најдат во вечерните чаеви.
Состојки како што се лисјата од капина и малина се користат како полнила, а цвеќињата како невен и цвет од цвет се користат како накит за подобар изглед на чаевите. Таквите чаеви имаат основен ефект, а исто така имаат и лековито дејство врз соодветните органи и можат да се користат на насочен начин во случај на соодветни болести.
Лично, јас сум пријател на овие традиционални мешавини со чаеви од билки.
Овошни чаеви
Отсекогаш имало овошни чаеви и тие се популарни кај многу луѓе затоа што имаат поинтересен вкус од билните чаеви за кои многумина сметаат дека се досадни, а кои се состојат само од лисја, цвеќиња и корени. Без оглед дали се метаболизирани кисели или алкални, тие имаат силно иритирачко дејство врз мукозните мембрани на желудникот и затоа не се препорачуваат за алкален пост. Ако се консумираат во големи количини, тие дури можат да доведат до симптоми слични на гастритис.
Зачинети чаеви
Зачинетите чаеви се попознати како чаеви од јоги. Првично, ова беа мешавини од зачини од Ајурведата. Обично тие имаат пријатен ефект на затоплување врз организмот, под услов навистина да се состојат само од зачини.
Во меѓувреме, пазарот стана огромен - и наместо зачини, во овие чаеви има и овошје, ароматични материи и многу повеќе. И тука, силно препорачуваме да ја прочитате содржината на пакувањето. Особено не се управуваат мешавините со чаеви во хотелите, вклучувајќи мешавини кои се познати како ајурведски чаеви.
Чаеви по мода
Чаевите се предмет на мода: На пазарот има тони чаеви со вкус кои имаат вкус на јагоди, цитрус, амарето, бодликава круша и многу повеќе. Овие вкусови можат да бидат природни или синтетички и се наменети да му дадат на чајот удар на вкусот.
Бидејќи сакаме повторно да го откриеме чувството за вкус со алкален пост, аромите немаат место во него.
Во последниве години, нови чудо чаеви се носат на пазарот одново и одново, како што се некои чаеви од роибо и чај од мате, што не ги препорачувам за брза база или за диета богата со база.
Чајот Roiboos, африкански домашен чај, има ефект на слабеење на циркулацијата кога се пие во големи количини. Ниту тоа ни треба со основен пост.
Чајот од мате е моментално трендовски и содржи кофеин - затоа е варијанта на кафе.
Чаеви посни и базни чаеви посни
Тешко дека постои компанија што не пуштила пост или алкален пост чај на пазарот. Сепак, препорачливо е да погледнете подетално овде: Повеќето чаеви содржат овошје и/или робиус, а понекогаш и парови.
Но, како треба да се составува таков чај?
Сосема едноставно: Треба да биде како стандарден чај од куќа: Направен од локални билки. Примери за такви чаеви се: базен билен чај, утрински поздрав, вечер сон, билен сон од Лебенсбаум.
Секој што има градина, може да одгледува и мента, рузмарин, мелиса и други билки, да ги исуши и да ги пие како чај. Чаевите од градината имаат навистина вкусен вкус кога свежите лисја се користат за чајот.
Откријте го нашиот основен избор на чај во Wacker Shop.
Мелиса од лимон и мента исто така прават вкусен ладен чај.
За алкален пост, препорачувам да пиете чаеви многу разредени: 1 кесичка до еден литар вода. Бидејќи алкалниот пост не се однесува првенствено на лековитите својства на растенијата, туку на самата хидратација.