Чај од глуварче - направете го тоа сами и искористете го за вашето здравје

Дали „глуварчето“ беше и вашата омилена играчка во природата? Малите, сонце-жолти глави на глуварчињата први ја објавија пролетта. Кога тие се претворија во фенери, ние децата ги разнесувавме едни во други, помагајќи да се размножи ова супер здраво растение. Ако имате глуварче во вашата градина, немојте да се лутите за овие „плевели“. Можете да го плевете и да го користите за вашето здравје истовремено. Во овој пост ќе ви покажам како можете лесно да користите цвеќиња, лисја и корени за вашето здравје.

Чај од глуварче за здравје

Лисјата на глуварчето содржат цела низа вредни витамини - А, Б, Ц и Е. Тие го прават добар помошник Настинка и инфекции слични на грип. Дали знаевте дека 100 гр свежи лисја од глуварче обезбедуваат повеќе од половина од дневните потреби за витамин Ц кај возрасно лице?

Лисјата се исто така богати со минерали како железо, магнезиум, цинк, калиум, манган, бакар и калциум. Калциумот во глуварчињата е многу добар за тоа Коскено формирање и ги зајакнува зглобовите.

Покрај тоа, глуварчињата содржат скоро исто толку бета каротен како морковот, што ги прави Видот може да се подобри.

Понатаму, глуварчињата можат да ви помогнат со следниве проблеми:

• Има метаболички ефект и детоксикација, особено во пролетниот лек
• има диуретично дејство и помага при слабеење без исфрлање минерали
• неговите горчливи материи го поддржуваат варењето на мастите
• промовира варење со стимулирање на движењата на дебелото црево
• спречува гасови и металоиди
• помага при проблеми со црниот дроб и жолчното кесе
• може да ги ублажи симптомите на гихт, ревматизам, болести на бубрезите и мочниот меур
• го намалува крвниот притисок и ја зголемува циркулацијата на крвта, со што се намалува ризикот од срцеви заболувања
• има зајакнувачки ефект врз слабостите
• помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта кај дијабетисот
• Користено внатрешно и надворешно, обезбедува убав тен
• се бори против целулитот
• го релаксира целото тело

1. Чај од глуварче направен од лисја

Можете да соберете свежи лисја од глуварче уште во март. Додека младите лисја се посоодветни за салата од глуварче, може да соберете и постари лисја за чај до есен.

Едноставно ви треба грст свежи лисја од глуварче на литар чај.

Вака можете да уживате во чајот:

1. Исечете ги лисјата во ленти.
2. Прелијте со еден литар врела вода.
3. Процедете по десет минути.

Пијан пред или со оброк, чајот помага подобро да се вари тешката масна храна. Горчливите материи од глуварчето го стимулираат лачењето на желудечниот сок, имаат ефект на подуеност и помагаат при металоиди. Сепак, внимавајте да не пиете повеќе од три чаши на ден.

Можете да складирате чај за зима со сушење на лисјата. Ова е најдобро да се прави индивидуално, на место заштитено од сонцето.

2. Чај од глуварче направен од корени

Покрај лисјата на глуварчето, корените може да се користат и за чај. Предноста на собирањето во градината е тоа што можете малку да го намалите ширењето и дека корените се достапни во текот на целата година.

На есен, силите на растенијата се повлекуваат во корените поради времето, поради што имаат посладок вкус. Во овој период од годината можете по можност да ги соберете. Користете боцкање корен или здрав нож за берба бидејќи глуварчето има долги корени од чешма.

Чајот од корените е особено погоден за луѓе со поплаки на внатрешните органи како што се бубрези, мочен меур и жолчен меур или воспаленија како што е ревматизам.

• 2 до 3 свежо исчистени корени
• 1 литар вода

1. Ставете ги корените во водата навечер.
2. Сварете сè кратко следниот ден.
3. Покријте и оставете да стои 10 минути.
4. Просејување.

3. Чај од глуварче направен од цвеќиња

Flowersолтото цвеќе од глуварче можете да го користите на многу начини за домашни природни козметички производи. На пример, оваа маст од глуварче или крем од глуварче.

Следниот рецепт за тонер за лице кој ја разјаснува кожата и ја стимулира циркулацијата на крвта е уште полесен.

• Две раце полни со цвеќиња од глуварче
• 1/4 литар вода

1. Истурете ¼ литар топла вода над цвеќето.
2. Оставете да се олади до температурата на телото.
3. Потоа сито и исцедете ги цвеќињата.
4. Како пакет за лице, оставете ги цвеќињата на лицето 10 минути.
5. Користете го чајот како тонер за лице.

Тонерот за лице направен од чај од глуварче може да се чува во фрижидер неколку дена.

Дали имате омилен рецепт за глуварче што сакате да го споделите со нас? Потоа оставете ни коментар подолу!

Можеби ве интересираат и овие теми:

---