Чакри 1-7 заздравување на светло тело
1-ви чакра - Муладара: коренска чакра
Мула = корен - адхара = поддршка
Коренската чакра е најниската чакра и се наоѓа на ниво на кокцикс, помеѓу анусот и гениталиите. Тој е отворен надолу и енергично не поврзува со земјата. Тоа е нашиот корен и соодветно се нарекува коренска чакра.
Тука лежи првото ниво на човековата свест. По породувањето, младата личност првично се доживува како беспомошна. Неговата свест е основна доверба и безбедност. Оваа чакра нè поврзува со физичкиот свет, земниот.
Нарушувања во оваа чакра: Запек, болка во долниот дел на грбот, поплаки на простатата, болести на коските, ментално се јавува во форма на егзистенцијални стравови или недостаток на (само) доверба кај другите.
Предмети: Оригинална животна сила, основни човечки потреби за преживување, физичко ниво на сексуалност, основна доверба, поврзаност со земјата, врска со материјалното ниво на живот, стабилност и наметливост, врска со женственост.
2. Чакра - Свадистана: Сакрална чакра
Свадистана = сладост, убавина
Сакралната чакра е втора чакра и е околу една ширина на раката под папокот. Како и сите следни чакри, освен коренската чакра и круната чакра, таа е отворена на предната страна.
Тоа се залага за оригиналната кора од живот и божествената креативност и седиштето на нефилтрираните оригинални емоции. Креативноста лежи во ова ниво на свесност. Инстинктот за репродукција е тесно поврзан со креативноста, која е исто така поврзана со создавање на нешто ново.
Нарушувања во оваа чакра: можат да се изразат преку болести на гениталните органи, во сензуална перцепција Премногу или недоволно функционирање на сексуалниот нагон исто така може да обезбеди информации за блокирана сакрална чакра. Ментално, нерамнотежата се чувствува преку зависности и недостаток на погон.
Предмети: Сензуално ниво на сексуалност; Еротика, оригинални чувства. Внатрешна врска со ѓубрење и примање на енергии во природата, креативни сили. Остави и тече со животот.
3-та Чакра - Чакра Манипура: Соларна Плексус Чакра
Манипура = сјаен накит
Чакрата на соларниот плексус се наоѓа малку над папокот на ниво на соларен плексус> соларен плексус.
Тој е доделен на огнениот елемент, што значи светлина, топлина, енергија и активност, исто така, перформанси и моќ.
Тоа се залага за развој на „јас“ и наметливост во сопственото опкружување. Ова не значи да се спроведе со сила, туку да се најде хармоничен начин да се реализираат сопствените идеи.
Нарушувања во оваа чакра: се изразуваат физички со варење, проблеми со стомакот, дијабетес и дебелина. Ментално, блокадата се изразува преку агресивност, несигурност, нарушувања на спиењето и кошмари.
Предмети: Седиште на личност, свесен дизајн на живот. Сила и изобилство, влијание и моќ. Обработка и трансформација на виталните погони и желби. Интеграција на чувствата и животните искуства.