Честопати бараат работа и успеваат
Во Холивуд, актерите ставаат и слабеат за улоги со алармантна брзина. Откако актерка се породи, не трае долго и ја гледаме како што беше пред бременоста. Нејзиното тело изгледа дека воопшто не се сменило, иако е познато дека не е лесно да се врати на претходната фигура. Актерите изгледаат витко, во завидна форма, кога ќе стапнат на црвениот тепих. Можеби изгледа дека прават сè без тежина, но актерите кои брзо слабеат се резултат на напорите на целиот тим кој работи напорно за да ја задржи фасадата што ја гледате. Но, понекогаш начинот на кој тие губат телесната тежина воопшто не е здрава опција. Еве кој стои зад брзото слабеење кај актерите:
1. Личен тренер. Му помага на актерот да изгледа најдобро, мотивирајќи го да работи секојдневно за да ослабе и да добие подобра фигура. Некои играчи поминуваат и до три часа на ден во теретана за да ослабат и сè што прават се прави под внимателно набудување на тренерот. Личен тренер очигледно е едно од тајните оружја во борбата против холивудските килограми.
2. Нутриционист. Такво лице разговара со актерот за храната што ја јаде и како тоа влијае на успехот во слабеењето. Нутриционист исто така може да одлучи за детални и прилагодени планови за исхрана на актерот, што ќе донесе оптимален и брз успех во битката со килограмите.
3. Личен готвач. Додека обичните смртници треба да готват своја храна и честопати се одлучуваат за погодна, помалку здрава храна, актерите често имаат приватен личен готвач за да подготват диетални чинии кои имаат одличен вкус и ги исполнуваат барањата поставени од нивниот нутриционист. После долг ден на сетот, големите starsвезди ретко одат дома да си подготват своја храна. Наместо тоа, тие имаат некој да подготвува здрава храна заснована на риба, малку протеини, зеленчук и растителни влакна.
4. Бледни диети. Некои актери прибегнуваат кон диети со мода што имаат за цел брзо да ослабат. За Бијонсе се вели дека го користел системот Master Cleanse за да изгуби 20 фунти за улогата во Dreamgirls. Master Cleanse е програма за слабеење која не троши ништо освен лимонада која содржи прашок од пиперка. Додека исчезнувачките диети можат брзо да изгубат тежина, тие не се здрав начин за слабеење и најверојатно вашата тежина ќе се врати.