Чипови кои не дебелеат! Погледнете го рецептот за вашата диета! Капаче Лимпеда

дебелеат

Понекогаш ги користиме класичните чипови за да задоволиме мала закуска, но тие не вознемируваат кога сме на диета. Отсега натаму постои алтернатива која не штети на нашата тежина.

Оваа закуска е совршена за ручек, особено кога сте на работа или во транзит и ќе почувствувате немилосрден глад.

Крцкави и вкусни, чипсовите јаболка се опција за одржување на нутриционистички избалансирана исхрана во текот на целиот ден. likenews.ro .

Начин на подготовка:

Исечете ги јаболките што е можно потенки.

Загрејте ја рерната на ниска температура (30-50 степени)

Ставете ги парчињата јаболка во тавата, оставајќи простор помеѓу парчињата.

Посипете цимет по вкус.

Ставете го плехот во рерна. Оставете го во рерна 1 час или додека парчињата јаболка не се исушат целосно.

Вратата на рерната можете да ја оставите малку подотворена за подобро да ја контролирате температурата и да спречите преварање од едната страна. Кога ќе бидат суви, извадете ги од рерна, оставете ги да се оладат и чувајте ги во тегла.