Чиповите од банана сами прават мотивација за вежбање
Бананите се одлични. Тие се здрави, вкусни се вкусни и ги има во текот на целата година. Неговото пакување е особено практично - садот. Кога ви се допаѓа и ќе се нафрлите на бананата, едноставно ја откинувате кожата од вашето тело и можете да започнете да јадете. Дали како закуска, како компонента во мусли или кварк - колбасите од џунгла го имаат сето тоа и не се без причина најпопуларната сорта на овошје во Германија по јаболкото.
Домашните се особено вкусни Чипови од банана. За разлика од нивните роднини на полицата во супермаркетот, тие не се пржени ниту мешани со други засладувачи како мед или шеќер и не содржат други додатоци. Вие само знаете што имате. Не мора да бидете генијалец кога станува збор за подготовката и во повеќето случаи сè што е потребно треба веќе да се најде некаде во кујната.
Она што ни треба:
-
Банани:
По можност не само половина половина, така што напорот вреди. Препорачуваме две до три банани за првпат корисници да тестираат дали чипсот одговара на нивниот сопствен вкус и пет до 10 банани за повеќекратни корисници. Потрошувачката на енергија е иста. Без разлика дали станува збор за само едно парче банана или 10 банани. Хартија за печење:
На неа парчињата банана ќе седат удобно додека се ставаат во солариум или во шпорет или во микробранова печка. Нож или авионНеколку минути
Сè е подготвено? Потоа можете да започнете. Патем, бананите кои се чинеше дека си поминале најдобро и веќе стануваат кафеави се особено соодветни.
Чекор по чекор инструкции:
Обликувајте 1 банана
Излупете ги и исечете ги бананите. Колку е подебел чипсот од банана на крајот, толку подолго трае да се исуши. Ако се премногу тенки, сепак, едното или другото ќе се распадне, а исто така немаат многу слаб вкус. Препорачуваме околу 3 до 4 милиметри. Чувството на пропорција е обично доволно, не е потребен владетел. Ако имате резач од зеленчук, можете прекрасно да го претворите во резанка за банана. Ова е побрзо, но бидејќи конзистентноста не може да се спореди со краставицата, на пример, најдобро е да се олесни.
2 Раширете го на плехот за печење
Сега младиот чипс може да се направи удобен на хартија за печење, која потоа се турка во рерна со плех за печење. Растојанието помеѓу одделните стакла не мора да биде преголемо. Можете да ги соберете прилично пипер. Тие се помали сами кога ќе се исушат. Маринада може да се направи со малку сок од лимон и, доколку е потребно, малку мед, во кој парчињата банана или се натопуваат однапред или се четкаат на садот за печење со четка. Во зависност од вашиот вкус. Ако сте особено заинтересирани да експериментирате, можете да користите и малку цимет или ванилин шеќер за рафинирање.
3 Сега е време за печење
Штом плехот за печење се најде во рерна, можете да започнете. Сепак, не треба да се претерува. Процесот на сушење трае доста време. Температурата не смее да биде превисока, инаку парчињата банана ќе станат црни однадвор, додека одвнатре се уште кашести. Има и вкус интересно, но оваа варијација не треба да се нарекува чипс од банана.
Температурата на рерната треба да биде помеѓу 60 и 80В Целзиусови со циркулирачки воздух. Потоа треба да очекувате четири до шест часа. За тестот, може да земете чип по овој период и да го исечете или да го јадете веднаш, а потоа да одложите ако е потребно.
Воила, здравата овошна закуска е подготвена и теоретски може да се консумира веднаш. Зарем не беше тешко, нели? Откако ќе се исуши, може да се чува херметички неколку недели - за да не мора веднаш да ги проголтате сите. Но, бидете внимателни, може да биде здраво!
Не чувствувајте како да го правите тоа сами?
Ова се моменталните бестселери на Амазон: