Чистење на црниот дроб; Енергетска медицина
Црниот дроб е твојот творец за живот *. Дали сте свесни колку е важна физиолошки здравата функција на вашиот црн дроб за вашата виталност?
Ако ти се истоштени или уморни брзо, вашата виталност се намали, вие самите угнетувани, па дури и депресивни чувствувам или еден хронична болест сега треба да размислите за чистење на црниот дроб.
Но, и за процесите полни со светлина и тоа Прераснувајќи во вашата душевна моќ за поддршка, избраните мерки на црниот дроб или едноставното прилагодување на исхраната имаат смисла во секој случај.
(* Црн дроб = живо, создавање, Црн дроб = жив)
Црниот дроб прави неверојатни работи:
Црниот дроб ги обработува хранливите материи од храната што се доставува до него од цревата преку порталната вена и ги претвора и/или ги складира:
Вашите задачи вклучуваат:
- Метаболизам на протеини
- Метаболизам и складирање на јаглени хидрати, го одржува шеќерот во крвта
- Метаболизам на маснотии, произведува холестерол
- Произведува жолчен сок
- Хормонски метаболизам
- Детоксикација и филтри (хемиски производи, пестициди, тешки метали, лекови, бои и конзерванси, засладувачи, амонијак, хормони, итн.)
- Продавница за железо
- Складирање на крв
- Елиминација на отпадни производи (вклучително и отпадни материјали поради нецелосно варење)
Брзо станува јасно кога црниот дроб е оштетен или блокиран, тогаш виталните функции се намалуваат и не се чувствуваме во својата сила.
Што да правам?
Слабоста на црниот дроб е прилично тешко да се дијагностицира во класична смисла. Сепак, може да се види дека нашата еластичност во западниот свет и стабилноста на нашата физичка конституција се намалија.
Многу храна е многу силно обработена. Производите содржат големи количини јаглехидрати и/или лоши масти. Делумно изолирани супстанции, на пр. Се користи изолиран фруктоза или сируп од пченка. Овие супстанции имаат негативен ефект врз метаболизмот на црниот дроб, а со тоа ја намалуваат вашата животна енергија!
Можете ли да успеете да избегнете синтетички адитиви од храната? Вештачки или идентични со природата вкусови, бои и конзерванси се отров за црниот дроб.
Другите многу модифицирани или рафинирани производи се исто така штетни за црниот дроб. Ова вклучува:
Бел шеќер, тој е минерално мртов. Брашно од бел екстракт, исто така мртво. Загреаното млеко е вештачко. Хидрогенизирани масти и алкохол, особено во концентрирана форма.
Не труете! Залиха на жива, свежа, домашна храна.
Вие стекнувате многу повеќе животна енергија и радост!
Црниот дроб и неговиот метаболизам од перспектива на Ајурведата:
Во црниот дроб и жолчното кесе, особено се вклучени дошите Пита (орган Пита), принципот на трансформација/конверзија и Кафа, принципот на синтеза/конструкција. Вата Доша е одговорна за движењата.
Црниот дроб од типот Пита (доминација на оган и вода) е особено подложен на сите видови токсини од храната и околината.
Генерално, овие доши се однесуваат на спротивни начини во однос на метаболизмот на црниот дроб:
- Пита има тенденција да има послаба, почувствителна функција на црниот дроб и повеќе формирање на жолчката.
- Кафа има целосен стабилен метаболизам на црниот дроб, но формира помалку жолчка и има почувствителен и послаб проток на жолчката.
И двата вида треба да бидат внимателни при варење на маснотиите. Затоа, проверете дали консумирате храна што тешко се вари во текот на денот/пладне, кога активноста на жолчката е голема. Не јадете премногу доцна во вечерните часови и не јадете ништо што е тешко да се вари (јајца, колбаси, сирење), ништо пржено, печено или пржено. Чувајте ја маснотијата за вечера на ниско ниво!
Ве молиме, исто така, проверете дали тоа процесите на таложење и регенерација во црниот дроб се одвиваат пред полноќ. Дајте му време на црниот дроб за неговите задачи и одете да спиете околу 22 часот.
Gainе добиете виталност.
Диета за здрав црн дроб
На вашиот црн дроб тоа најмногу му се допаѓа зелен зеленчук и билки, како Б. спанаќ, зелена салата, рукола, младо глуварче, магдонос, целер, швајцарска блитва, тиквички. Нивните горчливи компоненти помагаат во чистење на црниот дроб. Но, и другиот свеж сезонски зеленчук е одличен: црна ротквица, цвекло, анасон, артишок, целер, моркови ...
Јадете го главниот оброк на ручек или земете широк бранч.
Вечерта подгответе супи со малку маснотии.
Изберете целосно зрело овошје во првата половина од денот, а не кисело. Мало овошје од камен.
Типот на жито можете да го изберете според вашите желби и видот на телото. Ако е можно, одделете маснотии од жито [видете ајурведски комбинации на храна]
Добри зрна се пишуваат, ориз, јачмен, овес, 'рж, просо, хе bда, зелена правопис.
Јадете малку или застоен леб.
Ограничете ја потрошувачката на производи од животинско потекло (на 50 - 70 g/ден), подгответе ги нежно.
Јадете јајца меки отколку тврдо варени.
Изберете свежи сирења (крем сирење, урда, павлака, јогурт, матеница, кварк ...).
Газирана вода и чаеви од билки, како што се од билка/корен од глуварче, лисја од артишок, сладунец, семе од млечен трн, ајдучка трева, мелиса, чадена билка, камилица, нане.
Зачини го поддржува вашиот метаболизам. Користете зачини засновани на вашите желби и тип на тело, особено семе од анасон и куркума во прав.
Во вашата диета, обрнете особено внимание на малку хемикалии и мала надворешна обработка.
Драгите чувства: лекувајте го вашиот гнев и лекувајте го црниот дроб
Може да се воспостави врска помеѓу нашите чувства што не се одглумени и органите. Така црниот дроб ги складира емоциите: лутина, лутина, агресија, непријателство, лутина, горчина.
Дали некогаш сте биле одбиени од изразување на овие емоции?
Можеби како дете сте биле ограничени во слободата на дејствување, вашето мислење не било земено предвид или едноставно сте биле „занемарени“.
Вие не можевте да се изразите соодветно, не можете да го искажете своето мислење или не се осмелувавте да го направите ова.
Дали тоа и денес ве пени внатре? Ова ве лути?
Дали чувствувате затегнатост или напнатост во областа на црниот дроб во горниот десен дел на стомакот? Тогаш е време да ги ослободиме тие емоции. Зачуваните негативни енергии го блокираат протокот на црниот дроб и неговиот целосен капацитет и ефикасност се ограничени како резултат. Ова може да се манифестира како брзо преоптоварување на црниот дроб и може да бидете уморни наутро иако сте спиеле доволно. Зачуваните емоции ве спречуваат и денес.
Може да ве разболи на долг рок ако не ги чувствувате емоциите, тогаш тие се свртуваат против вас.
Директно насилно и неконтролирано пуштање не секогаш е решението. Станете набудувач на вашиот емотивен свет, вежбајте соодветна вербална конфронтација и решете ја стресната ситуација што е можно побрзо.
Ние сме чувствителни суштества, затоа не кријте ги чувствата. Ако сте биле повредени, кажете го тоа вербално и насилно.
Во случај на инциденти од минатото, последователно можете да изоставите сè што е во вас, но не мора да биде во присуство на вклучениот партнер во конфликтот. Можете да користите фотографија што го покажува вашиот партнер во конфликт на соодветна возраст. Можете да викате или да ја плескате фотографијата, што и да се појави. Ослободете се, бес наоколу.
Всушност, вие сте лути на себе, оставивте сè на вас, бевте премногу кукавички или срамежливи. Имате различен поглед на животот и различни верувања од вашиот колега, тоа не е ништо повеќе.
Или се чувствувате мали и не ве гледаат, но тоа е ваша сопствена самодоверба што ја погодувате и викате.
Секогаш почитувајте ги луѓето како индивидуи во конфликти, дури и ако нивните постапки не ви одговараат. Не напаѓајте никого со обвинувања „Имаш ..., ти си ...“, подобро кажи „Се чувствував така ...“
Покажете сочувство и големо срце. Простете си и на другите.
Ослободете се!
Вашиот црн дроб ви вели: одете по живот! Одете по вашата вистина! Дозволете го она за што сонувате! Пронајдете се и пронајдете израз за вашето вистинско битие!
Вака ја наоѓате вашата вистинска сила.
Ви посакувам длабоко чистење и заздравување на вашиот црн дроб
П.С. Ако се чувствувате исцрпено, се борите без концепт и конечно сакате повторно да ја почувствувате и живеете вашата внатрешна вистина, тогаш регистрирајте се и побарајте помош во разговор за јасност (времетраење приближно 45 минути):