Чувајте здрав оган во вашето тело Еверест Ајурведа
Човечкото тело е како монтажна линија која обработува суровина однадвор во форма на храна и сензации и ја трансформира така што може да се користи за формирање на телесно ткиво и регенерација на телото.
Агни - дигестивниот оган на метаболизмот
Според Ајурведата, квалитетот и функционалноста на нашето секојдневно варење зависи од присуството на здрав дигестивен оган (Агни). Агни е еден од најпознатите ајурведски термини и се однесува на елемент на биолошки оган кој е одговорен за процесот на варење, апсорпција и претворање на храната и сензациите во енергија. Кога Агни работи оптимално, тогаш лицето има здрав метаболизам и имунолошки систем. Сè што лицето добива во својот систем, добро се вари, апсорбира и телото добива соодветна исхрана за да ја обезбеди нејзината регенерација и виталност.
Кога дигестивниот оган е слаб, варењето и конверзијата на храна ќе забават, што резултира во формирање на токсични отпадни производи што се таложат во дебелото црево поради недоволната фреквенција на евакуација на цревата. Ова предизвикува труење со црево, што доведува до гасови и гасови, абдоминална непријатност и болка и несоодветна апсорпција на минерали и витамини, што може да влијае на абење на коските, 'рскавицата и зглобовите. Нечистотиите во цревниот тракт доведуваат и до апсорпција на токсични материи во крвта, што потоа резултира во нездрава состојба на кожата и можна појава на осип и егзема.
Напротив, превисокиот Agni доведува до хиперметаболизам, каде храната се вари многу брзо, придружена со чувства на суво грло, сува уста и топли бранови. Може да се појави закиселување, воспаление на гастроинтестиналниот тракт, хипогликемија или дијареја, а сето тоа го прекинува процесот на апсорпција на важни хранливи материи.
Чувајте здрав оган во вашето тело
Со цел да се одржи здрав дигестивен оган, се користи соодветно избрана диета во согласност со конституцијата на телото (препорака за одделните устави: Вата, Пита и Кафа). Ајурведата генерално препорачува луѓето со побавен метаболизам да додаваат стимулативни зачини во нивната храна, како што се црн или ка orен пипер, ѓумбир, ким, кардамон, цимет, куркума или чили пипер. И обратно, луѓето со вишок на Агни треба да бидат внимателни со зачинета, гризечка и кисела храна, што може да го зголеми елементот на оган во телото и да влијае на психосоматската рамнотежа, што може да се наруши од зголемената агресија и раздразливоста. Затоа, се препорачува храна со благи својства што го смируваат и усогласуваат дигестивниот систем и го намалуваат зголемениот пожар во организмот, како што се ориз, млеко, кокосово масло или билни чаеви направени од благи и ладни билки како што се мента, анасон, коријандер, лимонска трева и други.
Како работи или шесте фази на варење
Процесот на варење започнува во уста, кога храната во контакт со плунката ќе добие вкус за нас што влијае на индивидуалната рамнотежа или уникатната комбинација на трите животни енергии (доши) што го сочинуваат нашето психосоматско здравје. Некои супстанции како јаглехидрати се вари во оваа фаза.
Ајурведичен тоник за стомак од пенкалото на Еверест Ајурведа
Како дел од нашите рачно изработени ајурведички билни чаеви и традиционалното производство на ајурведски еликсири во Индија, ние се фокусираме на подготовка на две форми на ајурведски дигестивни додатоци - од кои првиот е Квата - лушпа од билки со широк спектар кои работат синергично за да го создадат посакуваниот ефект . Како дел од нашата ајурведска линија на производи, ние нудиме билен чај Гудучи за дијареја и повраќање, чај од билки Шунти за надуеност и запек, билен чај Пачака за иритирана гастрична мукоза и чиреви на желудник или докажана ајурведска билна мешавина Трифала за општа детоксикација на цревниот тракт. Втората форма се билни џемови, т.н. авалеха, кои го обновуваат телесното ткиво со својата хранлива вредност и помагаат во чистење на телесните линии. За здрав метаболизам и силен имунитет, Ајурведата го препорачува легендарниот Chyawanprash, во случај на вознемирен стомак Annaprash и во случај на проблеми со движења на дебелото црево и чистење на Purishaprash.
Ајурведскиот третман на кој било здравствен проблем традиционално започнува со промена на варењето на храната, така што лековитите ефекти на ајурведските производи добро се апсорбираат од телото и може да се поддржат природните напори на телото да се врати во рамнотежа. Ако ви треба чистење и подобрено варење на храната по период на лоша исхрана или хронични дигестивни заболувања што се сигнал за проблем на подлабоко ниво, пробајте ајурведистички третмани на месечно ниво - детоксикација од дигестија или цревна детоксикација.