Цигонг со срце; Хипноза на УлрикеАлнер Чигонг
Релаксација и рамнотежа
за зајакнување на срцето и циркулацијата
Според кинеската концепција, срцето е седиште на умот и свеста. Ако срцето е здраво, ние го слушаме нашето срце. Ако срцето е мирно и lovingубовно, ние сме во средина. Затоа што тогаш каналот од мислите кон срцето, од срцето кон душата и од душата кон универзумот е ширум отворен. Вашиот живот е исполнет и вистинската радост се шири. Со редовно вежбање, можете да се смирите, да го соберете и зајакнете срцето Чи. Ова не само што им помага на срцето, циркулацијата и крвниот притисок, туку и на тенкото црево и на автономниот нервен систем.
Срцето Чигонг помага при:
- Проблеми со кардиоваскуларниот и крвниот притисок
- Отежнато дишење и потење
- Цревни проблеми (на пр. Дијареа, цревни грчеви)
- Нарушувања на автономниот нервен систем
- Нервоза, нетрпеливост, отсуство на ум
- Тешкотија да заспијам
- Завист, jeубомора, стеснетост
Срце QiGong за зајакнување на срцето и циркулацијата
Срцето QiGong е метод кој се состои од 8 вежби за олеснување на органскиот функционален круг на срцето. Ова исто така се случува преку одредена техника на дишење и преку промовирање на внатрешната смиреност.