ConvaTec - Германија Ерн; Совети за храна со колостома
Храна и пијалок со колостома
Во колостома, дел од дебелото црево е имобилизиран или хируршки отстранет. Таканареченото резидуално црево се води нанадвор и се поставува на таков начин што се крева околу 1 см над абдоминалниот wallид Големата цревна стома може да се постави на крајот или во два правци. Конзистентноста на столицата варира во голема мера, во зависност од тоа каде цревото се води кон надвор: кратко време по операцијата, тој обично е сè уште многу течен, но наскоро се појавува претежно кашест до цврст.

Повеќето хранливи материи веќе се апсорбираат во нашето тело во тенкото црево. Дебелото црево тогаш е одговорно за филтрирање на вода и електролити од сè уште многу тенка цревна содржина и со тоа задебелување на столицата.
Еве неколку совети:
- Пијте шест до осум чаши/чаши (1,5 до 2 литри) вода и други пијалоци дневно.
- Пазете се од недостаток на вода и хранливи материи! За да добиете повеќе течности, влакна и витамини, треба да јадете овошје и зеленчук најмалку пет пати на ден. Многу е едноставно: јадете половина чинија овошје и/или зеленчук со секој оброк А. .
- Бидете сигурни дека јадете редовно и често. Ова обезбедува рамномерно снабдување со енергија и придобивки од редовниот ритам на празнење.
- Постепено зголемувајте го внесот на храна богата со растителни влакна, како цели зрна, леб и житарки. Дневната исхрана треба да биде околу 25 g за жени и 38 g за мажи Б. .
Како и кај сите, сепак, колостомијата повремено може да доведе до запек, гасови или дијареја. Со цел да влијаете на конзистентноста на столицата, можете да консумирате соодветна храна или повеќе течности и влакна со цел да избегнете проблеми со варењето на храната.
Бидејќи немате сфинктер мускул, повеќе не можете да го контролирате гасот и затоа треба да џвакате, пушите и да избегнувате пиење со слама, храна што предизвикува гасови, како што се гуми за џвакање
Тука ви наброивме прехранбени производи што можат да доведат до развој на мирис и/или формирање гас. Ако ја пробате оваа храна по операцијата, треба да ја испробате само една по една и во мали количини. Да знаете како вашето тело реагира на овие намирници ќе ви даде мир на умот и повторно ќе уживате во вашата храна.