Црвено вино Колку е навистина здраво?
Црвено вино: колку е навистина здраво?
18 јануари 2020 година, 15:19 часот | јб, т-онлајн
Вино: Алкохолот се смета за невротоксин и клеточен отров. (Извор: Васил Долматов/Getty Images)
За црвено вино се вели дека има бројни здравствени придобивки. Меѓу другото, сокот од грозје треба да биде добар за срцето. Но, бидете внимателни: алкохолот содржан во виното може долгорочно да го оштети организмот и да доведе до зависност.
Вински куриозитети
Фото серија со 8 слики
Чаша црвено вино навечер
Митот за здравата чаша црвено вино е стар. Уште во 1970-тите, научниците се обидоа да докажат дека ризикот од срцев удар е значително намален со умерена потрошувачка на сок од црвено грозје. Позитивниот ефект може да се припише на таканаречените секундарни растителни супстанции. Тие осигуруваат дека штетните липиди во крвта се намалуваат. Виното исто така може да дејствува како антиоксиданс и на тој начин да спречи нарушувања на циркулацијата во садовите.
Црвено вино здраво за срцето?
Се вели дека виното треба да го зајакне и срцето. Всушност, студиите и експериментите врз животни покажаа дека садовите се во подобрена состојба преку умерено консумирање црвено вино. Соодветно на тоа, умерената потрошувачка на црвено вино всушност треба да има превентивен ефект врз болестите - но нема основани студии за ова.
Потрошувачката на црвено вино е здрава само во умерени количини
Црвеното вино не содржи само позитивни состојки. Алкохолот е особено опасен. Тоа предизвикува непоправлива штета на клетките на телото и предизвикува мозочните клетки да изумираат со етанолот што го содржи - секој пат кога ќе се потрошат. Затоа, некои научници се сомневаат во претежно позитивните ефекти на црвеното вино. Покрај тоа, извршени се многу студии и истраги во областите за одгледување црвено вино. Експертите тука ја промашуваат потребната објективност.
Различни препораки за потрошувачка
Друг фактор покажува колку слабо е истражена темата за консумирање алкохол: количината. На пример, Светската здравствена организација (СЗО) изјавува дека жените можат да консумираат до 20 грама чист алкохол дневно - мажите дури 30 грама.Според СЗО, ова е безопасно. Други експерти препорачуваат да пијат не повеќе од пет грама алкохол на ден. Ефектите врз здравјето секогаш треба да ги имате на ум. Бидејќи алкохолот е официјално невротоксин и отров од клетки.
Негативни ефекти од црвено вино: црн дроб во ризик
Во врска со негативните ефекти од консумирање алкохол, БКК состави список на најважните болести:
- Може почесто да добиете хепатитис, замастен црн дроб или цироза на црниот дроб
- Ризикот од мозочен удар се зголемува
- Хормоналната рамнотежа и нервниот систем се нарушени
- Може да се појави воспаление на панкреасот
- Ризикот од гихт се зголемува
- Нервните клетки во мозокот умираат
На крај, но не и најмалку важно, постојаното консумирање алкохол може да предизвика зависност. Затоа до денес е контроверзно дали придобивките од црвеното вино ги надминуваат негативните ефекти на алкохолот. Затоа треба да бидете скептични кон општиот принцип на една чаша на ден.
- Ефекти на алкохол:Зошто толерираме алкохол помалку добро во староста
- Студија за развој на пиење:Толку е зголемена потрошувачката на алкохол
- Пиење како индикација:Злоупотреба на алкохол - кога сте алкохоличар?
- За црвено вино, бело вино, пенливо вино:Вака препознавате добра чаша со вино
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.