Дебели и подебели

Парадоксално е: додека околу 800 милиони луѓе во светот гладуваат и алармантно расте бројот на девојчиња со патолошка опсесија со виткост, се повеќе луѓе јадат сланина. Пред десет години околу милијарда беа со прекумерна тежина, а СЗО предупреди дека може да достигне дури 1,5 милијарди во 2015 година (Билд дер Висеншафт 12/2005, „Алармантни броеви“). Денес границата од 2 милијарди одамна е надмината. Според Федералниот завод за статистика, околу 43 проценти од жените и 62 проценти од мажите постари од 15 години биле со прекумерна тежина во Германија во 2013 година, т.е. имале БМИ повеќе од 25. Според прогнозата на СЗО, овие бројки ќе се зголемат на 47 и 65 проценти до 2030 година. Во Ирска, статистичките податоци покажуваат дека скоро сите луѓе ќе бидат со прекумерна тежина за 15 години, со над половина од нив се дебели.

дебели

Сепак, БМИ како мерка за дебелина е контроверзен бидејќи не прави разлика помеѓу маснотиите и мускулната маса. Добро обучени боксери или кревачи на тегови често имаат БМИ над 25 години, па затоа спаѓаат во категоријата прекумерна тежина. Постарите луѓе не мора да паничат ако БМИ надмине 25. Многу експерти дури сметаат дека умерената вишок тежина е здрава и во староста. Тоа ги прави броевите малку помалку експлозивни.

Дебелината како претходник на депресија

Но, процентот на дебели луѓе (БМИ над 30) се зголемува особено брзо. И секој што е исклучително дебел, мора да очекува здравствени проблеми. Бидејќи ризикот од дијабетес, висок крвен притисок, срцев удар, мозочен удар и рак се зголемува со полнота на телото. Исто така, постојат социјални и психолошки проблеми. Бидејќи многу луѓе сметаат дека дебелите луѓе се слаби и мрзливи, тие честопати се во неповолна положба при регрутирање. Исклучувањето и малтретирањето се исто така чести, особено кај младите. Како резултат, многу луѓе со прекумерна тежина страдаат од депресија.

СЗО смета дека вишокот килограми кај деца и адолесценти е особено критичен. Затоа што ако ставите маснотии на млада возраст, обично нема да се ослободите од нив до крајот на животот. Прејадувањето станува навика. Во САД, просечната тежина на децата е зголемена за околу 5 килограми во последните 30 години, со тоа што децата трошат околу 200 килокалории повеќе секој ден. Во Европа денес, 27 проценти од 13-годишниците и 33% од 11-годишниците се сметаат за прекумерна тежина. „Седентарен начин на живот и култура што промовира ефтина, непосредна храна богата со маснотии, сол и шеќер се смртоносни“, вели Зузана Јакоб, директор на Европската регионална канцеларија на СЗО.

Забрани нездрави работи за децата

Организацијата сега сака да се справи со проблемот од корен. Во Европа таа повикува на забрана за рекламирање на нездрава храна за бебиња - ова вклучува безалкохолни пијалоци, засладени житарки за појадок, закуски, слатки, готови јадења и производи за брза храна. Бидејќи постојат јасни докази за поврзаност помеѓу рекламирањето храна и дебелината кај децата. СЗО го ориентира својот пристап кон Данска и Норвешка, каде што продажбата на храна за деца е дозволена само во ограничена мерка.