Дебелина Повеќе телесна тежина, повеќе престои во болница

22.02.2010 година | 18:34 | ГЕРТА НИБАУЕР, Прес

Верниот христијанин треба да пости 40 дена пред Велигден; другите религии исто така пропишуваат посни времиња за прочистување на телото и умот. Современата медицинска наука потврдува дека овие верски обреди имаат смисла. Бујна храна, премногу маснотии во храната и, конечно, околу стомакот - дебелината е опасен фактор на ризик по здравјето. Меѓународните студии покажаа дека колку е потежок човек, толку почесто мора да оди на лекар или болница.

телесна

„Главниот нутриционистички проблем е прекумерната потрошувачка на заситени животински масти, причина за развој на таканаречениот метаболички синдром: висок крвен притисок, висок холестерол, дијабетес и, како резултат, кардиоваскуларни заболувања“, предупредува специјалистот за липиди Унив.-Проф. Д-р Хелмут Синзингер од Медицинскиот универзитет во Виена. Ако сакате да направите нешто добро за срцето и крвните садови, мора да ја промените вашата исхрана, бидејќи, како што покажуваат најновите студии, таблетите за слабеење не го решаваат проблемот со дебелината.

Витадокс: одмор за цревата

Индивидуално прилагоден терапевтски пост со специјалистичко име Витадокс е развиен во јужната словенечка термална бања „Марје? Ке Топлице“, во превод Маргаретшенкеле. Концептот го надминува вообичаениот терапевтски пост и се заснова на холистички здравствен аспект со образовни цели. „Не станува збор само за губење на тежината, туку и за разградување на штетните материи во организмот. Ние им даваме на цревата одмор, така што цревната флора може да се обнови и штетните бактерии се распаѓаат. Ова го зајакнува имунитетот и го стимулира метаболизмот “, објаснува главниот лекар др. Томислав Мајиќ.

По периодот на подготовка во кој постепено се отстранува цврста храна, гостинот во бањата добива течна храна во форма на сокови од овошје и зеленчук, збогатена со минерали и алкални супи. По шест дена започнувате полека со цврста храна додека не се постигне транзиција кон лесна, здрава диета, која потоа треба да се одржува и во секојдневниот живот.

„Ние се стремиме кон здравствена едукација, за превенција на плочата“, нагласува бањата лекар. Меѓу другото, постои посебна програма за дијабетичари која е прилагодена на типови I и II. Покрај соодветните менија, планирани се и посебни физички активности. Друга програма што е особено важна за дијабетичарите е откажување од пушење. Дијабетолозите утврдија дека страдаат од дијабетес кои продолжуваат да пушат, побрзо развиваат последици од дијабетес, како што се васкуларни проблеми, оштетување на бубрезите и окото.

Бројни студии го докажуваат успехот на понудените лекови: Дури и 14-дневен лек може да ги намали важните параметри како што се крвниот притисок, холестеролот и нивото на шеќер до десет проценти. Слабеењето најмногу влијае на телесните масти околу стомакот.