Дехидратација со ориз - против задржување на водата; да се детоксицира

дехидратација

Исцедете го со ориз

Еден од најпопуларните средства за дехидрирање е оризот. Тоа е исто така основа за успешни диети за слабеење.

ефект

Неполиран ориз - сребрената кожа не е отстранета - содржи вредни витамини и минерали како калиум, кој е одговорен за дехидрирачкиот ефект.

апликација

Користете кафеав ориз, див ориз, пилен ориз или басмати за дехидрација и губење на тежината. Може да консумирате до 500 грама на ден. Оризот го готвите во вода без сол, маснотии и зачини. Секако, не треба да јадете ориз цел ден. Различен зеленчук или овошје се погодни како додаток богат со витамини.

Запомнете да пиете доволно течности во форма на билни чаеви или минерална вода без гас за време на вашата диета со ориз.

Заклучок: Режим на дехидратација на ориз е ефикасен и многу популарен. Заедно со зеленчук и овошје, тој е вкусен лек за задржување на водата во ткивото и е одличен за слабеење.