Дејвид Кирш Ди; t Форум диетален клуб

Дали таа прави една тука? Значи оваа диета во Newујорк. Ако е така, какво искуство сте имале со тоа. И направете вкус на овие прашоци што треба да ги мешате со вода?

кирш

Однапред благодарам за одговорите:-)

Одг: Диета на Дејвид Кирш

одговор од ангел500 на 27 април 2009 година, во 14:02 часот.

Здраво,
Почнав со тоа, но искрено, прав од ванила е апсолутно бруто. Инаку, јас само малку се држам до правилата, тоа е неделниот распоред и храната што можете или не можете да ја јадете во одредено време.
Досега работи прилично добро. Но, јас сум исто така многу строг кон себе и спортувам.
За 7 дена сега изгубив 4 килограми. Но, сите овие додатоци не се за мене што тој ги рекламира таму. Многу вода и спорт се важни!
Lg и со среќа, Катја

Re: Диета на Дејвид Кирш

одговор од 32 + 4 на 27 април 2009 година, во 16 часот и 36 минути

Јас се прикрадувам затоа што ги пребарував форумите на оваа тема.


Дали сакате да ја одржите диетата кратка затоа што итно имате важен состанок?
Диетата не се препорачува на долг рок!
Можев да цитирам нешто горко луто што беше насочено кон Фрау Клум

Спортското ДВД не треба да биде премногу лошо (освен ако имате некои поголеми здравствени проблеми). Нема да го видам тоа до утре.
Goingе го пробам за тонирање, но имам загриженост околу колената.

Одг: Диета на Дејвид Кирш

одговор од 32 + 4 на 27 април 2009 година, во 16:49 часот

ако треба да е во прав, тогаш можете да се оддалечите во совршено нормална продавница за боди-билдинг поевтино и исто толку добро.


на тренинг.de налетав на некои алтернативи

Одг: Диета на Дејвид Кирш

одговор од мени на 27 април 2009 година, во 19 часот и 16 минути

Што можете да јадете со оваа диета што изгубите 4 килограми за 7 дена, ништо? Одете на одмор за 4 недели и би сакале брзо да изгубите малку тежина;-)
LG Мени

не многу

одговор од ангел500 на 27 април 2009 година, во 21:24 часот

. и се плашам дека тоа беше претежно вода,
Но, веќе се случило наутро само да изедам малку пржено јајце (само протеини), мала салата на ручек и посно месо од мисирка навечер. Наместо тоа, немаше околу.
Секој мора сам да одлучи што е подготвен да проба. Губењето на тежината на долг рок, а исто така и безбедноста на истата е здраво само ако се одвива бавно, трае и е придружено со вежбање.
ЛГ, Катја

Одг: Диета на Дејвид Кирш

одговор од тора2002 година на 28 април 2009 година, во 09:15 часот

Треба да се ослободам од неколку килограми до јули. Почнав вчера. Не можам да ги симнам овие тресења. Пробав вчера. За жал, моето тело воопшто не беше навикнато да јаде толку малку. Мораше да си легнам во 20 часот со крајна главоболка. И само вода цел ден. Без кафе, без RedBull: - ((