Десет диетски заповеди „Не треба да јадете колбас“ - ФОКУС на Интернет
За сегашната насловна приказна на ФОКУС „Јади повеќе, тежи помалку“, уредникот на ФОКУС, Мартин Кунц напиша десет упатства за исхрана. Тие се концентрат на здрава исхрана со нискокалорична храна што медицинските професионалци ја нарекуваат и диета со волуметриска диета.
И нутриционистите разговараа и ги изговорија овие зборови:
1.) Јас сум Волуметриска, вашиот план за исхрана што ќе ве извади од пеколот на калории.
2.) Не треба да следите други диети освен мене.
3.) Не треба да си правите идоли за слабеење и да верувате во нивните лажни ветувања: „Десет килограми за десет дена“ не се клучот за рајот.
4.) Треба да ги осветите појадокот и рибата: Земете многу добри цели зрна наутро и не штедете на омега-3 масни киселини од морска храна.
5.) Не треба да јадете премногу колбаси, сирење и шеќер.
6.) Не треба да се распаѓате од прекумерна потрошувачка на алкохол.
7.) Не треба да давате лажно сведочење, туку да закажете следна проверка со докторот.
8.) Не треба да посакувате фигура на вашиот сосед.
9.) Не треба да го исполнувате стомакот бескорисно. Затоа што Господ нема да остане неказнет кој се занесува со прекумерната понуда во супермаркет и менза.
10.) Треба да ги почитувате овошјето и зеленчукот, да пиете многу вода и да се движите многу во Царството Господово за да бидете добро и да живеете долго на земјата.