Десет фактори кои ја уништуваат спермата - тестови за плодност
Сè за плодноста: диета за плодност, машка плодност, овулација, компјутер период на плодност, итн.
Еден од десет парови страда од неплодност и се проценува дека факторите што се строго поврзани со мажите се одговорни за 30% од овие случаи.
Иако мажот може да произведе милиони сперматозоиди во еден ден (во споредба со 300-400 доживотни јајца кај една жена), постојат надворешни фактори (како што е температурата) кои можат да влијаат на нивното здравје. Бидејќи на спермата им требаат околу 75 дена за да достигнат зрелост, секое оштетување на нив може да доведе до долгорочна неплодност.
Еве десет фактори за кои не би очекувале да влијаат на производството на сперма.
прегревање
За да можат да функционираат на оптимални параметри, тестисите мора да имаат пониска температура од остатокот на телото, така што природата ги направи надворешни органи.
Ако нивната температура се искачи над 37˚C, производството на сперма престанува и тоа може да трае со месеци.
Топла бања
Влажната топлина не е добра за тестисите. Според студија од 2007 година, дури и да поминеме само 30 минути во топла када или топла када може привремено да го намали производството на сперма.
За среќа, истата студија покажа дека влијанието на топлите бањи врз спермата може да биде реверзибилно.
Сепак, честата изложеност на тестисите на високи температури може да има трајни ефекти, со оглед на релативно долго време на спермата за да достигне зрелост.
Фебрилни држави
Состојба со треска може да ги има истите негативни ефекти врз спермата. Студија од 2003 година открива дека бројот на сперматозоиди може да се намали до 35% како резултат на фебрилна епизода.
Веројатно се прашувате каква врска може има лаптопот со плодноста кај мажите. Според студијата на Универзитетот Стони Брук во Newујорк, постои врска помеѓу користењето лаптоп и зголемувањето на температурата на скротумот - достигнувајќи до 35˚С во одредени позиции. Затоа е најдобро да го оставите вашиот лаптоп на бирото.
Тесни гаќички
Шкотланѓаните можат да се пофалат со својата плодност заради килот. Се чини дека разликата помеѓу носењето боксери и тесните гаќички не е толку голема што сериозно може да влијае на плодноста. Сепак, носењето многу тесна гаќичка, како што е случај со велосипедистите подолго време, не е добра идеја. Колку е поцврста гаќичката, толку е понеповолно опкружувањето за производство на сперма.
варикоцели
Околу 15% од мажите имаат проширување на вените на скротумот, обично во левиот тестис, наречен варикоцела. Кога бројот на сперматозоиди е мал, вашиот лекар може да препорача постапка за отстранување на варикоцела.
Иако процесот не е многу јасен, присуството на варикоцела е поврзано со намален број на сперматозоиди, веројатно со нарушување на протокот на крв, прегревање на скротумот или нарушена венска циркулација во тестисите.
Мобилен телефон
Како што опишуваат некои студии, обилната употреба на мобилен телефон (над четири часа на ден) може да влијае на репродуктивниот капацитет на мажот со намалување на бројот на сперматозоиди, намалување на нивната подвижност или промена на нивната морфологија.
Телефонот се препорачува да го носите во торба, а не во џеб каде што е премногу близу до телото за да се ограничи изложеноста на зрачење.
Дебелината е секогаш поврзана со зголемено ниво на женски хормони (естроген), намален број на сперматозоиди, сексуална дисфункција и неплодност.
Според студија на СЗО од 2009 година, дебелите мажи имаат намалена функција на тестисите поврзана со намален број на сперматозоиди во споредба со оние со нормална тежина или со прекумерна тежина.
Иако дебелината го намалува бројот на сперматозоиди, само екстремни случаи можат негативно да влијаат на репродуктивниот потенцијал на мажот.
Алкохол, тутун, лекови
Тутунот, алкохолот и лековите можат да влијаат на сексуалната функција. Лекарите препорачуваат ограничување или избегнување на нивната потрошувачка кога сакате да репродуцирате.
Според студија од 2010 година, злоупотребата на алкохол влијае и на производството и на квалитетот на спермата, додека пушењето има негативно влијание врз подвижноста на спермата.
Други студии опишуваат дека пушењето може да ја оштети структурата на ДНК на спермата и да ја влоши еректилната дисфункција.
Што се однесува до марихуаната, таа може да го намали бројот на сперматозоиди и нивната функција.
Други услови
Вродени абнормалности, инфекции, траума или вазектомија може да го блокираат ослободувањето на сперматозоидите во спермата.
Вродени абнормалности може да предизвикаат сериозно намалување на бројот на сперматозоиди или дури и недостаток на производство на сперматозоиди. На пример, одредена форма на цистична фиброза може да предизвика формирање на деферентни вазни (преку кои се пренесува спермата за да се ејакулира).
Исто така, присуството на антитела против сперма, хормонална нерамнотежа, рак на тестис или сексуални нарушувања може да влијае на производството на сперма.