Детоксикација на црниот дроб - неопходност или каприц
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Повеќето луѓе се прејадуваат, па дури и пијат алкохол за време на забави или празници, така што откако ќе завршат, многу од нив сакаат да имаат волшебно стапче за да ги откажат ефектите од општата болест. Бидејќи една од улогите на црниот дроб е да го инактивира дејството на алкохол и храна со многу маснотии, само волшебна напивка може да ги лекува погодените клетки на црниот дроб. Сепак, пред празникот да стане скучна работа, поради ограничувања во исхраната или потреба да се користат додатоци на лекови, треба да се разгледаат неколку аспекти.
Повеќето токсини или токсични материи влегуваат во крвотокот како резултат на нивната орална потрошувачка или при вдишување. Другите продираат во кожата, додека некои се ослободуваат од мртвите клетки или бактерии. Повеќето од овие токсини ги обработува црниот дроб, каде што се распаѓаат и се елиминираат од циркулаторниот систем пред да се манифестираат нивните несакани ефекти. Токсините потоа ги земаат бубрезите, ги елиминираат во урината и изметот или во издишаниот воздух.
Пиење од шест до осум чаши вода дневно, многу свежо овошје и зеленчук, цели зрна и избегнување чад од тутун и гас може да помогне во одржувањето на вашето тело во нормални параметри. Исто така е многу важно да се откаже од пржена храна, животински масти, шеќер и кофеин. Очигледна заштита нуди и избегнување на опасности како што се: потрошувачка на лекови или недоволно термички обработено месо, незаштитена сексуална активност. Сите овие можат да предизвикаат заболување на црниот дроб или хепатитис. Дури и тогаш лицето е претпазливо и сака да си го спаси црниот дроб, сепак има други околности во кои неговите клетки можат да бидат оштетени, што се меша во процесот на детоксикација.
Некои од токсините кои се наоѓаат во лекови препишани од лекари, адитиви во храна, загадувачи на воздухот, можат целосно да се избегнат. Затоа, детоксикацијата на црниот дроб не е мода, тоа е неопходност. Иако црниот дроб е оној што има тешка задача да го заштити организмот од штетните ефекти на несоодветната диета, на неговата функција може да и се помогне.
Антиоксиданси како витамини Ц, Е, бета-каротен, некои минерали (цинк, селен), витамини од групата Б, билки (трн млеко, корен од глуварче, шизандра) ги штитат клетките на црниот дроб и го детоксифицираат, додека токсичните материи се елиминирани од телото. Истражувачите покажаа во темелно истражување на животни, позитивните ефекти на екстрактот од млечен трн и имплицитно силимаринот (извлечен од ова растение) кој делува на биохемиски начини за да помогне во детоксикација. Лабораториски студии покажаа дека силимаринот обезбедува заштита од оштетување на црниот дроб и се чини дека нема негативни ефекти врз оштетувањето на црниот дроб предизвикано од алкохол.
Исто така, неколку мали студии ги потврдија придобивките од употребата на силимарин кај пациенти со разни заболувања на црниот дроб, без значителни несакани ефекти. Сепак, нема контролирани студии од големи размери за поддршка на поволните резултати од употребата на силимарин кај пациенти со заболување на црниот дроб. Чистотата, изворот и концентрацијата на производот со силимарин се многу важни. Јасни теории сè уште не се формулирани за да се потврди потребната доза на екстракт од силимарин и времетраењето на третманот потребно за лекување на пациенти со заболување на црниот дроб, особено со оглед на разновидноста на производите што можат да се најдат на пазарот. Постојат различни алтернативи за детоксикација на црниот дроб чиј избор може да му помогне на човекот: од прашоци и тинктури, до капсули или таблети.
Во случај на други производи, како што е силибин, активната состојка на силимаринот, тој не може да се апсорбира од телото. Исто така, бидејќи некои компоненти на силимарин можат да комуницираат со пропишани лекови, специјалистите ги предупредуваат пациентите дека треба да се следат препорачаните дози за да нема знаци и симптоми на предозирање.
Многу прашања остануваат неодговорени: дали овие додатоци треба да се пијат секојдневно за да се одржи здравјето на црниот дроб, а не само во случај на вишок алкохол или други периоди на стрес на црниот дроб или каков би бил нивниот ефект врз веќе болниот црн дроб. Истражувањето сè уште трае за да се дадат одговори на овие прашања. Во меѓувреме, секој треба да ужива во празничните периоди. Сепак, не смееме да заборавиме дека најубавиот подарок за црниот дроб е здрава комбинација на добри одлуки за животниот стил и самоограничување.