Диета GTFOOMH Со компири и ореви за добро чувство на тежина

„Изгубив повеќе од 20 килограми во куќата, тоа беше апсолутно обележје за мене и„ голема искра “за сопствената самодоверба“, ентузи, кандидатот „Извади го * од мојата куќа“, Јенс (41) од Сент Августин.

диета

Килограмите паѓаат во куќата

Основна компири, јаболка и ореви, скржави шефови на куќи и потрошени кругови на игри предизвикуваат несакан несакан ефект на шоуто ProSieben: Килограмите паѓаат. „Се чувствував сè поудобно и самиот, бидејќи моето тело се храни од своите резерви, и затоа сè уште имав моќ, па дури и станував подобар и подобар“, вели Јенс. Натанаел (25) од Хановер исто така ослабе над десет килограми благодарение на диетата „Земи F * ck“: „Најпрво не забележав дека сум ослабела. Да бидам искрен. Но, тогаш станав свесен за тоа кога се иселив кога се видов во целосното огледало “.

Шок кон кандидатот Симон

Кандидатот Симон (28) од Берлин изгубил 14 килограми за време на минување во куќата - премногу за неговиот вкус: "Откако се иселив, морав да го прекинам тренингот, бидејќи моето тело веќе не беше подготвено за физички напор. Мајка ми и многу пријатели и роднини беа шокирани од тоа колку ослабев и како изгледав потонато “.

Последната недела во куќата се раздени

Со „Извади го F * ck од мојата куќа“ четвртата и последна недела во куќата започнува во четврток во 20 часот и 15 минути на ProSieben. Досега се кандидираа 35 кандидати. Неопходноста е инвентивна: Откако некои кандидати мораа да се збогуваат со своите приватни работи во изминатата недела, потребна е креативност: Сунѓерчето за чистење станува четка за заби ... „Извади го F * ck од мојата куќа“ е модериран од Торе Шелерман и Јана ieули Килка.