Диета HCG - Информации за ефективноста
Веќе неколку години, диетата hCG е голем дел од дискусијата за слабеење. Но, дали навистина можете да ја намалите сопствената тежина со хормони за бебиња и многу ограничена диета? Во оваа статија, заснована на научни студии, треба подетално да се прикаже ефективноста на диетата со hCG во однос на слабеењето и ефектите врз нашето тело.
диета hCG - Студии за информации и ефикасност
„Ослабете со бебешки хормони!“ - овие и слични наслови објавени во последниве години за диета со hCG; особено кога холивудските славни лица земаат хормонска терапија. Според неговите поборници, здравите луѓе можат да го користат овој метод за три недели да изгубат до 10 проценти од телесната тежина. Но, диетата hCG се заснова на научно знаење или е стратегија за маркетинг?
Што е диета со hCG?
Диетата со hCG е развиена од британскиот специјалист за хормони, Алберт Симеонс во 50-тите години на минатиот век. Тој забележа дека жените кои следеле нискокалорична диета додека примале инјекции со хуман хорионски гонадотропин (hCG), можат ефикасно да изгубат тежина. Поголемиот дел од изгубената тежина се состоеше од телесни масти и само мал дел од мускулната маса. [1] Симеон ги објави своите ставови за слабеењето во 1954 година во книгата „Фунти и инчи“ [2]. Како лекар како пракса во болницата Салватор Мунди во Рим, тој назначил исклучително нискокалорична диета (околу 500 kcal на ден) и дневни интрамускулни инјекции на hCG за неговите пациенти кои биле подготвени да изгубат тежина. Диетата со hCG е позната и како лек „Кура Романа“ или „Симеонс“, по неговиот пронаоѓач и неговото поле на активност. Други научници презедоа истражување за hCG и губење на тежината само неколку години подоцна; Во денешно време, медицинската заедница е во голема мера критична кон методот. [3]
Во 2007 година, диетата hCG доби зголемена популарност во САД, откако теоретичарот на заговор Кевин Трудо и посвети книга. [4] Трудо е казнет со 5 милиони американски долари за измамнички тврдења во врска со диетата.
Што е hCG?
HCG, хуман хорионски гонадотропин, е пептиден хормон кој игра централна улога, особено за време на бременоста. Додека нормалната концентрација на hCG во крвта кај мажите и небремените жени е околу 5 меѓународни единици (IU) на литар, нивото се зголемува до 230.000 IU/литар до 12-та недела од бременоста. Специјална форма на hCG, хипергликолизирана hCG, ја подготвува имплантацијата на герминативниот везикул на почетокот на бременоста. Покрај тоа, hCG го стимулира жолтото тело во јајниците за производство на прогестерон. Прогестеронот пак го стимулира формирањето на обвивката на матката и ја потиснува понатамошната овулација.
Бидејќи содржината на hCG во урината се зголемува веќе 5-ти ден по имплантацијата на оплодено јајце, вредноста служи како сигурен индикатор за сите вообичаени тестови за бременост.
Бидејќи hCG го зголемува производството на тестостерон во телото, атлетичарите исто така го користат хормонот за да спречат намалување на тестисите (атрофија) кога земаат стероиди истовремено. Во медицинската област, се користи за лекување на тестиси кои не се спуштиле кај момчињата и за зголемување на плодноста кај жени кои сакаат да имаат деца. HCG исто така служи како маркер на тумор во случај на рак на герминативни клетки (на пример, во случај на карцином на јајници или рак на тестис) и, во поретки случаи, кај рак на дојка и дебело црево.
Каде и како се спроведува диета со hCG?
Во Германија, HCG е одобрен само како лек за контрола на хормоналната рамнотежа, а не за да ви помогне да изгубите тежина. Диетата со hCG, вклучувајќи дневни или неделни инјекции на хормони, се спроведува само во приватни ординации или во приватни клиники за убавина. По повод различните клинички студии кои беа неубедливи [5], Американската агенција за храна и лекови (FDA) во 1976 година договори дека целото рекламирање на контроверзната диета мора да биде придружено со следново предупредување:
„Овие третмани за намалување на телесната тежина вклучуваат инјектирање на HCG, лек кој не е одобрен од Администрацијата за храна и лекови, како безбеден и ефикасен во третманот на дебелина или контрола на телесната тежина. Нема значителни докази дека HCG го зголемува губењето на тежината над она што е резултат на калориско ограничување, дека предизвикува попривлечна или нормална дистрибуција на маснотии или дека го намалува гладот и непријатноста поврзана со диети ограничувачки на калории. "
Лекарите силно советуваат да не се купува раствор за инјектирање hCG на Интернет - во овие случаи квалитетот не е загарантиран и можната контаминација може да доведе до несакани несакани ефекти. Германското здружение за дебелина експресно предупредува на само-администрација на препарати за hCG и ја опишува диетата како „сомнителен и опасен метод за слабеење“. [6]
Многу следбеници сепак ја спроведуваат диетата hCG самостојно земајќи hCG како хомеопатски препарат, на пример, во форма на топчиња. Хормонот е достапен само во оваа земја со високи потенции (C12, C30, C60) во кои активната состојка не е веќе хемиски детектирана. Хомеопати објаснуваат дека препаратите за кои станува збор содржат само hCG во форма на неговите „енергични информации“.
Дури и хомеопатски производи за диетално хЦГ беа прогласени за незаконски од страна на американската ФДА во 2011 година и предупредија неколку продажни компании. [7] Додека лекарите веќе неколку пати ја испитувале ефикасноста на инјекциите на hCG во рандомизирани, двојно слепи клинички студии, ефектот на хомеопатските препарати врз организмот досега е опишан само во одделни случаи кои немаат никаква научна важност. [8]
Ефект на hCG - студии за диета со hCG
Неколку медицински студии ја разгледале нејзината ефикасност во повеќе од 60 години од пронаоѓањето на диетата hCG. Нема сомнение дека лекот доведува до релативно големо слабеење - на крајот на краиштата, внесот на калории е ограничен до 20 проценти од нормалното барање. Губење на маснотии што е поголемо од губење на мускулна маса, обично се случува со екстремен лек: Со нула диета, возрасен маж губи околу 70 грама мускулен протеин и 160 грама телесна маст дневно. Што се однесува до диетата со hCG, медицинските професионалци истражуваа дали инјекциите на hCG резултираа во значително поголемо слабеење од истата диета без дополнителни инјекции на хормони.
- Инјекциите на hCG го зголемуваат слабеењето
Во 1973 година американски научници ставија 40 жени на нискокалорична диета од 550 калории на ден. Половина од учесниците добија дневна инјекција од 125 IU hCG, другите 20 добија плацебо инјекција. По 6 недели, групата hCG изгуби значително поголема тежина и чувствуваше малку или воопшто не чувствуваше глад. [9] - Инјекциите на hCG се неефикасни
Рандомизирана, двојно слепа студија од 1976 година дојде до спротивен заклучок. 51 испитаник (25 во групата hCG и 26 во плацебо група) го следеа истото мени како учесниците во претходната студија [9]. Меѓутоа, по 32 дена немаше значителна разлика во изгубената тежина, ниту во обемот на абдоменот и колкот. Перцепираното чувство на глад не се разликуваше во ниту една група. [10]
Во 1977 година друга студија спореди губење на тежината под влијание на hCG и без дополнителна хормонална терапија. Во исто време, научниците ги прашале испитаниците за нивното чувство на глад и психолошките параметри. За оваа цел, 20 жени примале инјекција на hCG 6 дена во неделата во период од 6 недели, 20 други учесници добиле плацебо. Двете групи ја следеа истата диета со внес на енергија од 500 калории на ден. На крајот од експериментот, групата hCG изгуби во просек 8,8 кг, плацебо групата во просек 8,1 кг. Проценката на гладот на скала од 1 до 10 беше 4,4 поени за групата hCG што ја следи диетата и 4,2 за плацебо групата. Само стравот од учесниците значително се разликувал во периодот пред експериментот: од 100 можни поени на скалата на страв, учесниците во hCG постигнале просечно 85, додека жените во плацебо групата ја оцениле својата загриженост со просек од 67 поени. [11]
Друга студија го потврди недостатокот на ефективност на hCG: Документираше скоро идентично губење на тежината за учесниците со и без hCG под влијание на диета од 500 калории. Мерењата на градите, половината и колковите на двете групи учесници исто така се променија на споредлив начин. Научниците исто така не открија значителни отстапувања во рамнотежата на електролитите и нивото на хормоните кај испитаниците во двете групи. [12]
Слично дизајнирана, плацебо контролирана, двојно слепа студија од 1990 година им овозможи на нејзините учесници да имаат зголемен внес на енергија од 1200 калории на ден во споредба со претходните експерименти. На 40-те учесници со прекумерна тежина (БМИ> 30) им беше дадена или инјекција што содржи hCG или обичен солен раствор. По 6 недели, научниците не можеа да документираат каква било корист од земањето hCG и во овој случај. [13] Меѓутоа, поновите студии во областа на репродуктивната медицина, го ограничуваат фактот дека нивото на хормони постигнато со инјекции на hCG е помало кај жени со прекумерна тежина (БМИ 30-40) отколку кај пациенти со нормална тежина (БМИ 18,5-24). [14] Понатаму, стандардните иглодермални игли од 1,5 инчи не би биле доволни за достигнување на мускулните слоеви кај дебели лица. Ако hCG се инјектира во масното ткиво, организмот не го апсорбира целосно.
Една од најголемите студии за диета со hCG и губење на тежината вклучува 202 испитаници кои ја следеле истата диета и примале или хормонски инјекции или плацебо. На половина од судењето, учесниците ги сменија групите. При набудување на губење на тежината и мерење на дебелината на преклопот на кожата, не може да се најдат значителни разлики. Стапките на напуштање и причините за прекинување на експериментот не се разликуваа значително во ниту една група учесници. [15]
Потенцијални ризици и придобивки на hCG
Во медицината за репродукција, се користеа 200 IU hCG дневно за да се стимулира созревањето на фоликулите во јајниците. [18] Со оглед на тоа што обичните диети со hCG им даваат на учесниците 150 IU дневно или 1000 IU неделно, експертите предупредуваат на можни ризици. Според загриженоста на научниците, долготрајната употреба како дел од диетата може да го зголеми ризикот од развој на тумори на матката или рак на простата. [19]
Во однос на ракот на дојка, hCG изврши заштитен ефект ин витро и во моделот на стаорец. [20] Анализите, исто така, покажаа намалување на ризикот од рак на дојка кај пациенти на кои им бил даден hCG или за да ја зголемат плодноста или за да ослабат. Сепак, ова се однесуваше само на жени кои имале индекс на телесна маса на можни несакани ефекти од орални додатоци на hCG
Во студиите спроведени до денес за ефективноста на инјекциите на hCG во рамките на диетата, авторите тешко опишале несакани ефекти од администрацијата на хормони. Капките, таблетите и капсулите HCG се нелегални, барем во САД и сè уште не се тестирани за нивната безбедност. Во специјалистичката литература, сепак, постојат описи на индивидуални случаи во кои се појавиле несакани компликации за време или по земање орални препарати на hCG.
На пример, пациент со вродена срцева мана (форамен овале) претрпе исхемичен мозочен удар, т.е. ненадејно намалено снабдување со крв во мозокот. Непосредно пред инцидентот, 29-годишната жена земала орален препарат за hCG со цел губење на тежината. [22]
Откако зела hCG сублингвално 45 дена, 32-годишна жена развила двонеделна манична фаза. До овој момент, пациентот немал никакви манични или хипомански епизоди. [23]
64-годишна жена со незабележителна историја претрпе длабока венска тромбоза и белодробна емболија откако зеде 20 капки hCG дневно за 2 недели. [24]
Еден дански случај известува за тромбоза во абдоминалната вена (vena mesenterica superior): 28-годишната пациентка претрпела васкуларна оклузија откако самата си инјектирала hCG како дел од диета. И покрај пиењето апчиња за контрацепција, пациентот бил во 6 недела од бременоста за време на прегледот. [25]
Лекарите користат ефект на зголемување на плодноста на hCG за лекување на 24-годишен пациент кај кого големо слабеење предизвика хипоталамусна инсуфициенција на јајниците. Тука, намаленото производство на хормонот GnRH запира созревање на фоликулите и овулацијата. Администрацијата на ниски дози на hCG успешно ја стимулира овулацијата и овозможува бременост. [26]
Користена литература
Симеонс А.Т. Дејството на хорионски гонадотропин кај дебелите. Лансет. 1954 6 ноември; 267 (6845): 946-7. PubMed PMID: 13213083.
АТВ на Симеон: фунти и инчи: нов пристап кон дебелината. Популарно издание, 2010, ISBN 0-615-42755-3.
Јен М, Евалд М.Б. Токсичност на агенси за слабеење. Ј Мед Токсикол. 2012 јуни; 8 (2): 145-52. дои: 10.1007/s13181-012-0213-7. Преглед. PubMed PMID: 22351299
Trudeau K. Лекот за слабеење „Тие“ не сакаат да знаете за нив. Алијанса издавачка група, инк.: Село Елк Гроув, ИЛ, 2007 година.
Craig LS, Ray RE, Waxler SH, Madigan H. Chorionic gonadotropin во третман на дебели жени. На Ј Клин Нутр. 1963 март; 12: 230-4. PubMed PMID: 14023631.
Morningstar MW, Strauchman MN. Промени во хронична болка во грбот и кардиоваскуларни фактори на ризик со употреба на програма за губење на тежината врз основа на хомеопатски хуман хорионски гонадотропин: извештај за случај J Chiropr Med. 2011 декември; 10 (4): 322-6. PubMed PMID: 22654693
Asher WL, Harper HW. Ефект на хуман хорионски гонадотропин врз губење на тежината, глад и чувство на благосостојба. На Ј Клин Нутр. 1973 февруари; 26 (2): 211-8. PubMed PMID: 4574032.
Stein MR, Julis RE, Peck CC, Hinshaw W, Sawicki JE, Deller JJ Jr. Неефикасност на хуман хорионски гонадотропин во намалувањето на телесната тежина: двојно слепа студија. На Ј Клин Нутр. 1976 септември; 29 (9): 940-8. PubMed PMID: 786001.
Гринвеј Ф.Л., Бреј Г.А. Хуман хорионски гонадотропин (HCG) при третман на дебелина: критичка проценка на методот Симеонс. West J Med. 1977 декември; 127 (6): 461-3. PubMed PMID: 595585
Шети КР, Калхоф РК. Хуман хорионски гонадотропин (HCG) третман на дебелина. Arch Intern Med. 1977 февруари; 137 (2): 151-5. PubMed PMID: 836112.
Бош Б, Вентер I, Стјуарт Р.И., Бертрам С.Р. Хуман хорионски гонадотропин и губење на тежината. Двојно слепо, плацебо контролирано испитување. S Afr Med J. 1990 17 февруари; 77 (4): 185-9. PubMed PMID: 2405506.
Shah DK, Missmer SA, Correia KF, Ginsburg ES. Фармакокинетика на инјекција на хуман хорионски гонадотропин кај жени со дебелина и нормална тежина. Ј Клин Ендокринол Метаб. 2014 април; 99 (4): 1314-21. дои: 10.1210/jc.2013-4086. Epub 2014 29 јануари. PubMed PMID: 24476082; ПабМед Централен ПМЦИД: PMC3973773.
Млади RL, Fuchs RJ, Woltjen MJ. Хорионски гонадотропин при контрола на телесната тежина. Двојно слепа студија за кросовер. ЈАМА. 1976 29 ноември; 236 (22): 2495-7. PubMed PMID: 792477.
Rabe T, Richter S, Kiesel L, Zaloumis M, Runnebaum B. [Влијание на хуман хорионски гонадотропин (hCG) во комбинација со диета од 500 калории врз клинички и лабораториски параметри кај жени во менопауза со и без хормонална контрацепција]. Тековен метаболизам на ендокринол. 1987 јули; 8 (3): 142-9. Германски. PubMed PMID: 12281505.
Lijesen GK, Theuuen I, Assendelft WJ, Van Der Wal G. Ефектот на хуман хорионски гонадотропин (HCG) во третманот на дебелина со помош на терапијата Симеонс: мета-анализа заснована на критериуми. Бр Ј Клин Фармакол. 1995 септември; 40 (3): 237-43. PubMed PMID: 8527285; PubMed Central PMCID: PMC1365103.
Blockeel C, De Vos M, Verpoest W, Stoop D, Haentjens P, Devroey P. Може ли 200 IU hCG да го заменат рекомбинантен FSH во доцната фоликуларна фаза во GnRH-антагонистички циклус? Пилот-студија. Хум Репродукција. 2009 ноември; 24 (11): 2910-6. дои: 10.1093/humrep/dep253. Epub 2009 17 јули. ПабМед PMID: 19617207.
Lovejoy JC, Sasagawa M. Несреќно обновување на употребата на човечки хорионски гонадотропин за губење на тежината. Int J Obes (Лондон). 2012 март; 36 (3): 385-6. дои: 10.1038/ијо.2011.188. Epub 2011 4 октомври. ПабМед PMID: 21968760.
Лопез Д, Сехарам М, Копола Д, Картер СБ. Прочистениот хуман хорионски гонадотропин предизвикува апоптоза кај рак на дојка. Рак на Мол. 2008 септември; 7 (9): 2837-44. дои: 10.1158/1535-7163.MCT-08-0339. PubMed PMID: 18790764.
Бернштајн Л, Ханиш Р, Саливан-Хали Ј, Рос Р.К. Третман со хуман хорионски гонадотропин и ризик од рак на дојка. Биомаркери за рак на епидемиол 1995 јули-август; 4 (5): 437-40. PubMed PMID: 7549796.
Пектезел МОЈА, Бас ДФ, м-р Топчуоглу, Арсава Е.М. Парадоксална последица на злоупотреба на човечки хорионски гонадотропин. Ј мозочен удар Цереброваск дис. 2015 јануари; 24 (1): e17-9. дои: 10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2014.08.010. Epub 2014 ноември 8. PubMed PMID: 25440322.
Санч М, Пигот Т, Свон АЦ, Соарес Cеј Си. Прва манична епизода поврзана со употреба на хуман хорионски гонадотропин за дебелина: извештај за случај. Биполарно нарушување 2014 март; 16 (2): 204-7. дои: 10.1111/bdi.12167. Epub 2013 декември 18. ПабМед PMID: 24350654.
Goodbar NH, Foushee JA, Eierteron DH, Haynes KB, Johnson AA. Ефект на исхраната на човечки хорионски гонадотропин врз резултатите на пациентот. Фармакотер Ен. 2013 година мај; 47 (5): е23. дои: 10.1345/час.1R755. Epub 2013 април 19. ПабМед PMID: 23606549.
Thellesen L, Jørgensen L, Regeur Jv, Løkkegaard E. [Сериозни компликации во програмата за слабеење со HCG]. Угеск Лагер. 2014 21 јули; 176 (30): 1410-1. Дански PubMed PMID: 25292236.
Tsutsumi R, Fujimoto A, Osuga Y, Harada M, Takemura Y, Koizumi M, Yano T, Taketani Y. Успешна бременост по администрација на ниски дози hCG како додаток на hMG кај пациент со хипоталамична аменореа поради слабеење. Гинекол ендокринол. 2012 јуни; 28 (6): 460-2. дои: 10.3109/09513590.2011.633650. Epub 2011 ноември 21 ПабМед PMID: 22103675.