Диета и губење на тежината со калкулатор за движење - соопштение од
Нов интернет портал сè за исхраната и слабеењето со калкулатор за вежбање
Потекло. Податоци за сликата
Формат: JPEG
Големина: 40,50 KB
Што согорува колку калории? my-slimcoach.de го има одговорот! Фото: Хорн Верлаг
(ПМ) Бруксал, 18 октомври 2012 година - Многу е лесно да дознаете на Интернет колку калории има храна, бидејќи масите за калории се пара од десетина. Но, колку калории согорувам за еден час чистење, на пример? Колку енергија му е потребна на моето тело за два часа возење? Играјќи хармоника половина час, што горам? И што додава тоа? Интернет порталот за исхрана www.my-slimcoach.de нуди одговори на овие и на многу други прашања. Повеќе од 350 активности се наведени во табелата за движење, со чија помош можете лесно да ги пресметате вашите лични дневни трошоци за енергија преку Интернет.
Секој што сака да изгуби тежина преку Интернет, може брзо да најде разни табели со калории и калкулатори за БМИ на Интернет. Но, овие само даваат груб преглед - колку калории согорувате поединечно во мојот личен животен стил беше тешко или невозможно да дознаете досега. Нутритивниот портал www.my-slimcoach.de обезбедува лек за прв пат: со над 350 активности кои се движат од секојдневно движење, градинарство и домашна работа до вежбање, спорт, играње музички инструменти, па дури и секс, можете брзо и лесно да ја дознаете вашата лична стапка на метаболизам. Базалната стапка на метаболизам ја опишува количината на енергија што е потребна при целосно лежење со цел да се одржат виталните функции. Сè што оди подалеку од тоа се смета како потрошувачка на енергија.
Само оние кои имаат точни вредности и точно знаат каде стојат, можат правилно да ги дефинираат своите цели за слабеење, а потоа да ги постигнат. Доколку сакате да изгубите тежина, треба да ја знаете вашата потрошувачка на енергија што е можно попрецизно, затоа што само така може да се прилагоди снабдувањето со енергија од храна и пијалоци - важен предуслов за одржливо и трајно слабеење. Калкулаторот за движење на my-slimcoach.de ја одредува дневната потрошувачка на енергија многу прецизно.
Корисникот ги внесува своите лични вредности лево, односно возраста, висината и тежината. Тогаш тој прво добива општа просечна вредност за неговата базална метаболичка стапка. Сега тој избира активност од табелата за движење и внесува времетраење во полето десно. Со еден клик, времетраењето се пренесува на личниот дневен распоред и може да продолжи со следната активност. Целата работа работи едноставно, колку што е генијална: Вредноста прикажана со црвена боја е основната стапка на метаболизам на еден ден, т.е. во рок од 1440 минути. Вредностите внесени во компјутерот за движење потоа се неутрализираат со нив.