Диета; со јајца и вино; навистина работи!
Кој рече дека диетите треба да се базираат само на сурово овошје и зеленчук, сè уште нема слушнато за диета со јајца и вино. Да, постои таков режим и денес ќе дознаеме повеќе за тоа.
Можеби не сте чуле за тоа, но диетата „јајца и вино“ е позната уште од 60-тите години на минатиот век, пренесува mirror.co.uk. Всушност, тоа се препорачува уште од 1962 година, кога Хелен Гурли Браун ја лансираше книгата „Сексот и самохраната девојка“, во која детално се прикажува овој режим.
ВАЖНО! Тоа е чудна диета и лесно се носи до крајност, па затоа ви препорачуваме да побарате мислење од лекар, ако знаете дека имате почувствително тело. Или, ако едноставно сакате да го знаете мислењето на специјалист.
Диета „јајца и вино“ - вака се чува
Бидејќи тоа е диета во која алкохолот ќе се конзумира од појадок (.) Willе се одржува за време на викенди или на одмор, најмногу 2 или 3 дена. Добрата вест е дека можете да изгубите до 3 килограми за толку кратко време!
Еве како изгледа еден ден во исхраната со јајца и вино:
Појадок - омлет или варено јајце (едно јајце) и… чаша бело вино! Може да испиете шолја црно кафе
Ужина - неколку бадеми или индиски ореви/сок од грејпфрут
Ручек - 2 јајца подготвени како што сакате, плус 2 чаши бело вино
Ужина - парче леб од интегрално брашно со малку путер од кикирики/сок од грејпфрут
Вечера - печен стек, по можност пилешко или мисирка и друга чаша, па дури и 2 бело вино
Диета „јајца и вино“ - вистинска револуција во 60-тите години
… И не само тогаш! Мора да признаете дека во 2019 година оваа диета е навистина контроверзна. Willе го чуваат само жени кои се здрави и кои се навикнати да пијат вино воопшто. Секако ви препорачуваме да изберете јајца од земја и органско вино, за најдобри ефекти.
Хелен Гурли Браун стана уредник на познатото списание „Космополитен“, па нејзината диета беше многу рекламирана. Таа рече дека тоа е „бујна и жива“ диета за жени.
Авторот препорачува, пак, оваа чудна диета да се чува за време на викендите, за да не влијае на секојдневните активности. Ако сте на одмор и сакате да пробате метод за слабеење, најдовте идеална диета.
Не заборавајте да не ја одржувате диетата повеќе од 2-3 дена, а потоа следете третман со детоксикација, за да бидете сигурни дека сè е во ред.