Диета со претходници Методот на губење на тежината е навистина толку ефикасен
Слабејте ефикасно - без страшни маки од глад: Ова ветува методот претходник
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Скоро сите биле на диета во својот живот и голема е веројатноста дека не довела до посакуваниот успех. На почетокот сте многу мотивирани за работа, но најдоцна по неколку дена, започнаа непријатни напади на глад. Здраво лошо расположение, здраво класичен јо-јо ефект. Овој маѓепсан круг може да се прекине благодарение на претходникот: Методот на диета треба ефикасно да ви помогне да изгубите тежина и да ги намалите желбите за чоколадо и копродукции одозгора. Одблизу го разгледавме концептот и разговаравме со нутриционист за тоа.
Интелигентно помагало за слабеење: Така функционира концептот „Прекурсор“
Честопати, лебот од авокадо или тестенините за ручек не стојат на патот на губење на тежината. Но, бисквитите или чоколадната лента што ги вдишувате околу два часа по паузата за ручек со рекордна брзина. Бидејќи попладневните ниски тропаат и немате повеќе енергија последните неколку часа во канцеларијата. Ова е токму местото каде што влегува претходникот за методот на слабеење. Тој беше развиен од келнскиот научник, проф. Д-р. Д-р Дитер Ефелд и Др. Стефан Лик беше развиен.
Претходниот беше повеќегодишен истражувачки проект кој се занимаваше со разни форми на исхрана и таканаречениот метаболизам од глад. Успешно губење на тежината е можно само со метаболизам од глад: телото добива помалку отколку што е потребно и затоа е принудено да ги користи своите масни влошки. Овој концепт е познат од широко распространетата диета со малку јаглени хидрати, што теоретски звучи веродостојно: Благодарение на намалениот внес на јаглени хидрати, килограмите паѓаат бидејќи телото согорува повеќе маснотии при тоа за да добие енергија. За жал, нашиот мозок фрла линија преку оваа паметна пресметка на диети, бидејќи јаглехидратите се исклучително важни снабдувачи на енергија. Тие се состојат од различни соединенија на шеќер кои се распаѓаат во гликоза (познато и како гроздов шеќер) за време на варењето на храната. Гликозата достигнува до сите клетки на телото преку крвотокот, каде што ја добива својата енергија. Ако мозокот премалку од тоа, тој звучи аларм и посегнувате по слатки како да се управуваат далечински.
Во прилог на минерали, витамини и секундарни растителни супстанции, претходникот концентрат содржи претходник на гликоза глицерол. Тоа значи: startе започнете онаму каде што се појавуваат желби, имено во главата. На овој начин, мозокот треба да се снабдува со доволно гликоза, додека телото ги троши резервите на маснотии со диета со малку јаглени хидрати и успешно влегува во метаболизмот на глад. Без желби, имајте предвид. Сè што треба да направите е да земете два литра пијалок претходник на ден (70 ml концентрат се разредуваат со еден литар вода).
Претходникот може да се нарача тука, цената за влезниот пакет е 64 евра
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Заклучок: Ова го вели експертот за методот претходник
Пиењето два литра смеса од глукоза и губењето тежина толку успешно звучи скоро премногу добро за да биде вистинито. Ја прашавме нутриционистичката терапевтка Катарина Штурм од Берлин колку е навистина ефикасен методот претходник: „Јас го гледам методот критичен, бидејќи метаболизмот на гладот не е под влијание само на гликозата, туку и на други гласнички супстанции и хормони. Покрај тоа, мора да се земе предвид нагонот за истегнување на стомакот, што не е многу силно при пиење течности. Затоа претходникот не може да го понуди истиот ефект на ситост како солиден оброк. “Она што експертот исто така забележува:„ Друго прашање е колку глукоза телото всушност може да претвори од претходникот глицерол и колкав е тој ефект. Покрај тоа, таквиот метод е само привремен и краткорочен. Не доведува до учење на здрави, балансирани навики во исхраната. Но, мислам дека второто е исклучително важно “.
Покрај тоа, чувството на глад е многу субјективно и сложено. Постојат безброј надворешни стимули кои можат да ве направат гладни, вели Катарина Штурм. „Најдобар пример е таканаречената глад за очите: Вие седите во одличен ресторан и сте добро заситени со храната - келнерот поминува покрај масата со мали, фини десерти. А визуелниот стимул предизвикува непомирлив апетит за слатки. “Претходникот веројатно нема да биде против тоа. И да бидам искрен: тоа е добра работа сега и тогаш.