Диета со СО2 Така можете да изгубите тежина при заштита на животната средина
Климатските промени никогаш не биле толку присутни како што се сега, а со тоа и одговорноста што ја имаме за нашата планета. Сега ќе ви кажеме како можете да убиете две птици со еден камен со еден камен со помош на диета СО2 и не само да ја заштитите животната средина, туку и да ги стопите вишокот килограми.
Не само издувните гасови од автомобилот, авионите, уништувањето на шумите во шумите и согорувањето на фосилни горива се одговорни за зголемувањето на концентрацијата на СО2 во атмосферата и придружните климатски промени, туку и нашата исхрана. Затоа сè повеќе луѓе се занимаваат со темата на одржливост и се обидуваат да го минимизираат нивниот биланс на гориво што е можно повеќе. Всушност, со промена на нашите навики во исхраната и храната што ја конзумираме, можеме да направиме нешто добро не само за околината, туку и за нашето тело. Сега наидовме на диета СО2, која не придружува на овој пат и не само што може да обезбеди да придонесеме за заштита на нашата планета, туку и да живееме поздраво и со тоа да им објавиме војна на вишокот килограми.
Јадете на климатски начин и ослабете со диетата СО2
Одржливоста сега стана тема што поминува низ секоја област од нашите животи и Ние не само што им придаваме сè поголемо значење на висококвалитетни, прилично произведени процеси и материјали во нашата облека, туку и во однос на транспортните средства, поделбата на отпадот, пакувањето и многу други аспекти од нашите животи постепено се преиспитуваат. Еден фактор што многумина го потценуваат, но кој е еден од најважните од сите и има големо влијание врз нашата планета, е нашата исхрана. Бројни истражувачи и научници затоа се занимаваат со темата на одржливост во нивните студии и анализираат како штетните влијанија врз климата можат најдобро да се минимизираат. Особено интересно: Според еколошката организација Eaternity, производството на храна е одговорно за 31 процент на стакленички гасови емитирани годишно, а за кои се знае дека доведуваат до глобално затоплување. Ова не се должи само на патиштата за транспорт, туку и на уништувањето на шумите на ресурсите, производството и употребата на ѓубрива и добиток што испуштаат повеќе метан гас.
Резултатот: Цели екосистеми и живеалишта на животни се уништуваат, но огромна количина вода се користи и за наводнување на пасишта и насади. Месото, особено, е голема тежина како репер: потребни се околу 16 000 литри вода за еден килограм говедско месо, додека рамнотежата на растителни производи е многу помала. Според Климатариер, само потрошувачката на месо треба да сочинува околу 18 проценти од емисиите на стаклена градина. Но, што можеме да сториме? Еколошкиот отпечаток варира од производ до производ, но да сфатите која диета е најмалку штетна не е толку лесно. Сепак, специјални апликации како проверка на код или страници како климатизација можат да помогнат: Со ова можеме Лесно контролирајте ги емисиите на СО2 во нашата храна па дури и дадете целосни рецепти за да се утврди емисијата на јаглерод диоксид.
Она што е важно да се знае е тоа Во споредба со производи од животинско потекло, овошјето и зеленчукот поминуваат многу подобро - храна од зеленчук предизвикува само околу една десетина од гасовите што штетат на климата. Во просек, органската храна генерира околу третина помалку стакленички гасови од конвенционалните производи со иста количина - и дека билните производи исто така позитивно влијаат на нашата фигура, не треба да го споменуваме. Ако сакате да дознаете повеќе за тоа како да јадете што е можно попријатно за климата, можете да го сторите тоа сега Книга „Заштитата на климата започнува на плочата: Книгата за заштеда на СО2 за диета прилагодена на климата“ за околу 17 евра, што дава многу повеќе информации на оваа тема. 🙏
Не можете да ги пропуштите ниту другите вести за животниот стил: