Диета со Starвезди - Роб Пар, Лорел Хаус

Како да не се држи диета. Том.1 + 2
Диететика - нова филозофија на животот! (том I и II)
Код за телесна тежина
Што јадеме за да се прехраниме

РОБ ПАРР, еден од најпознатите тренери за фитнес во САД, едноставно изјавува: „Ниту јас, ниту моите клиенти не остануваме во теретана од утро до вечер!“ Вистинско мото на оној кој напорно работеше. со текот на времето со спортисти (Johnон Мекинро), филмски starsвезди (Деми Мур, Наоми Вотс, Брус Вилис) или други меѓународни starsвезди како Мадона. Тој е автор на бестселерот Роб Пар - Пост тренингот за бременост.

starвезди

ЛОРЕЛ ХУС е коавтор на бројни томови. Тука спаѓаат Raise the Barre, заедно со познатиот кореограф и танчер Ричард iorиорла или The Gurus ’Guide to Serenity. Објавил многубројни написи во списанија како што се „Men's Journal“, „Elite Traveller“, „Elegant Bride“, „FHM“, „LA Daily News“. Тој е постојано присуство на утринските емисии на CBS, Fox, NBC, ABC, каде што промовира здрав и балансиран начин на живот.

Програма за фитнес и исхрана за тело од соништа. Методи кои успешно ги користеа Мадона, Деми Мур, Наоми Вотс, Шерон Стоун, Кристи Тарлингтон, Алиша Силверстоун, Брус Вилис и он Мекинро.

Дали сакате да бидете во добра физичка форма како aвезда за само дванаесет недели? Ништо полесно! Оваа книга содржи програма за фитнес и исхрана, преферирана од познати личности, деловни жени и домаќинки.

Добро познатиот тренер за фитнес Роб Пар ги открива тајните на трансформацијата на непостојаните тела во завидни силуети. Со помош на вежби што може да се изведат дури и надвор од теретана, во комбинација со диета заснована врз едноставни рецепти, што промовира согорување на маснотии и тонирање на мускулите, ќе можете да го преобликувате вашето тело според моделот на восхитувани starsвезди.